Ученые: Индийская диета защищает организм от болезни Альцгеймера

Ученые из Научно-исследовательского центра здоровья, расположенного в Сан-Диего (штат Калифорния, США), выяснили что диеты, популярные в Индии, Китае, Японии и Нигерии, могут защитить организм от болезни Альцгеймера.

По словам специалистов, главная проблема современного человека - приверженность мясу, сладостям и жирным молочным продуктам. Именно эти продукты способствуют развитию целого ряда серьезных заболеваний, среди которых синдром Альцгеймера и сахарный диабет.

Если же говорить о вышеупомянутых диетах, их главной особенностью является преобладание фруктов, овощей, зерна, бобов и рыбы. Люди, которые питаются подобным образом, на 50% реже сталкиваются с проблемами со здоровьем.

Эксперты призвали диетологов со всего мира обратить внимание на результаты исследования, чтобы составлять более эффективные курсы для пациентов, страдающих от определенных болезней. В первую очередь такие диеты должны характеризоваться низким содержанием вышеупомянутых продуктов. Подробности о проекте разместило на своих страницах издание NewKerala.