Новости и события » Здоровье » Этот продукт - секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю

Этот продукт - секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю

Этот продукт - секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю

Отныне пренебрежительное отношение к субпродуктам - плохой тон. Узнав десятую долю полезных качеств обычной печени курицы, я вмиг ее приготовила. Через 20 минут нежнейшее блюдо уже на столе, готовится как по волшебству!

Оказывается, лучший способ повысить гемоглобин в крови - употреблять куриную печень, ведь в ней так много железа. Одной из причин, по которой не удается похудеть людям с внушительным лишним весом, является недостаток железа в крови! К тому же, печень низкокалорийна: всего 137 калорий на 100 г. Всем, кто на диете, рекомендуется лакомиться!

Чем полезна куриная печень

Раньше я никогда не готовила куриную печень, как-то в семье ее не уважали. Но это был излюбленный продукт моего кота! Он с упоением объедался и выглядел довольным. Блистательный усы, шерсть в отличном состоянии, ловкость и энергичность - все говорило о том, что такое питание идет ему на пользу.

Ценность куриной печени велика, ведь она чрезвычайно легко усваивается, быстро подкрепляя организм полезными веществами! Не зря больным в послеоперационный период, при больших потерях крови, рекомендуют обязательно ее есть.

Куриная печень - чистая польза! Витамины А, С, В6 и В12, фолиевая кислота присутствуют в ее составе. Медь, цинк, кальций, марганец, железо, хром - микроэлементы, без которых организму не обойтись, также содержатся в этом чудо-продукте. Не еда, а лечение!

Невероятно полезно для укрепления сердечно-сосудистой системы есть печень: гепарин в ее составе нормализует свертываемость крови, является хорошей профилактикой инфаркта миокарда. Лизин - вещество, препятствующее возникновению атеросклероза, тоже здесь. Также последние исследования ученых говорят о том, что печень обладает противораковыми свойствами.

Вот как можно приготовить куриную печень быстро и вкусно! Выбирая печень, обрати внимание на ее гладкость, упругость и блеск. Никогда не покупай светлый продукт с пятнами - это признак того, что печень долго пролежала в морозилке!

Куриную печень нужно сразу же приготовить и съесть, не стоит оставлять ее на завтра. Приготовленное блюдо ни в коем случае не должно явно горчить: это плохой знак, свидетельствующий о некачественном продукте.

Этот продукт - секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю

Этот продукт - секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю

Этот продукт - секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю


Магія східної кухні: особливості та традиції

Магія східної кухні: особливості та традиції

Східна кухня відома різноманіттям ароматів та смаків. Вона заснована на глибоких традиціях, історії та має особливості приготування. Звички формувалися впродовж багатьох століть під впливом різних культур та географічних особливостей. Вони присутні в кожній...

сегодня 15:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх