Ученые: Семейные традиции делают людей более счастливыми

Исследователи провели социальный опрос, по результатам которого сделали вывод, что семейные традиции делают людей более счастливыми. Также большинство людей получают удовольствие от процесса подготовки к празднику вместе с родными.

Традиции - это регулярные ритуалы, которые люди выполняют всегда одним и тем же образом. Традиции могут быть большие или маленькие, но они отличаются от процедур и привычек в том, что они сделаны с определенной целью, и требуют мысли и преднамеренности. Мег Кокс, автор книги "Новые семейные традиции", определяет семейный ритуал, как "любую деятельность, которую вы целенаправленно повторяете вместе, как семья, включающую повышенную внимательность".

Традиции, если все сделано правильно, придают определенную магию, дух и текстуру повседневной жизни людей. Позитивные воспоминания детства могут помочь сделать ребенка более счастливым и более щедрым взрослым. В то время как психологи привыкли считать ностальгию признаком депрессии, недавние исследования показали, что прошлое на самом деле предоставляет множество положительных преимуществ, включая противодействие одиночеству, повышение щедрости по отношению к незнакомым людям, и предотвращение беспокойства.