Новости и события » Общество » Ученые изучили благотворное влияние бега на работу мозга

Ученые изучили благотворное влияние бега на работу мозга

Ученые изучили благотворное влияние бега на работу мозга

О несомненной пользе бега для человеческого организма знают все. Но оказалось, что занятия спортом способствуют не только физическому, но и интеллектуальному прогрессу. К такому выводу пришли американские ученые.

Во время бега практически все мышцы человеческого тела в той или иной степени задействованы в процессе. Мозг должен получать сигналы от абсолютно всех частей тела, что позволяет ему развивать функциональные связи значительно лучше, нежели у людей с преимущественно сидячим образом жизни.

Мозг спортсменов значительно лучше приспособлен к принятию резких мгновенных решений, и куда проще меняет последовательность этих решений. Также во время бега мозг заранее планирует возможные последствия нагрузки для организма, что после прекращения беговой деятельности распространяется и на другие жизненные сферы.

Следует подчеркнуть, что подобные выводы актуальны только для молодых людей. У людей пожилого возраста в мозгу действуют несколько видоизмененные процессы.


Сучасні та економічні методи зведення будівель

Сучасні та економічні методи зведення будівель

У сучасному будівництві швидкість, економічність та універсальність є ключовими факторами при виборі технологій і матеріалів. Швидкомонтовані сталеві будівлі повністю відповідають цим вимогам, завдяки чому вони набувають великої популярності у різних сферах...

сегодня 10:39

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх