Как встретить Новый год с новорожденным?
Новый год не за горами, поэтому пора подумать о том, как его провести, только необходимо теперь учитывать, что в этом году в вашей семье появилось маленькое долгожданное чудо. Многие мамы спросят, возможно, ли вообще отмечать праздники с младенцем на руках? Кто-то сразу же скажет, что это просто нереально. Конечно, доля правды в этом есть, совместить традиционные гуляния с шумным застольем и маленького ребенка точно не получится, а вот, устроить тихий семейный вечер, вполне реально.
В семейном кругу...
Если вы все же решили посетить гостей, то лучше, чтобы это были самые близкие родственники, которых хорошо знает малыш, и вы не будете испытывать при них никакого дискомфорта. Нужно помнить, что большое скопление людей в закрытом помещении способствует развитию и распространению вирусных инфекций. Новорожденный малыш и его мама в этот период крайне восприимчивы к разным заболеваниям. Кроме этого, длительное пребывание в гостях может утомить как малыша, так и его родителей. Большинство женщин даже через несколько месяцев после родов сильно устают. Это происходит потому, что организм совсем недавно прошел довольно сложное испытание, но еще не успел полностью восстановиться. Поэтому, собираясь в гости на Новый год, лишний раз подумайте, а сможете ли вы отдохнуть и, при этом, не обидеть окружающих.
Долгожданная елка
Каждому родителю хочется создать сказочную атмосферу для своего ребенка. Для этого мама и папа наряжают елку, украшают дом разными гирляндами, но не нужно забывать, если ваш малыш родился совсем недавно, то все эти хлопоты для него будут не совсем актуальны. Тем более не следует в присутствии ребенка использовать хлопушки, громкую музыку, разные спецэффекты, которые могут испугать его и привести к беспричинному плачу и даже отказу от пищи. Особенно бережно нужно отнестись к детям, которые родились недоношенными, а также к малышам, имеющим нарушения центральной нервной системы. Такие дети еще не нуждаются в праздничной атмосфере, им больше нужны любовь и покой.
Праздничный стол для мамы
Праздник должен пройти не только радостно, но и не навредить маме с малышом, поэтому блюда следует обдумать заранее. Следует помнить, что кормящим мамам нельзя резко менять или вводить новое в свой рацион, это может спровоцировать у ребенка не только вздутие животика, а и разные аллергические реакции. Употреблять новые продукты можно, но начинают это делать с маленького количества. При приготовлении новогодних блюд лучше использовать такие виды обработки, как тушение, запекание. Самыми полезными для мамы, а значит и для малыша, будут блюда из овощей и мяса. Лучше всего для приготовления выбирать нежирное мясо: курицу, индейку, кролика. К употреблению запеченной или приготовленной на пару рыбы лучше воздержаться, или не есть ее в больших количествах. Она может вызвать у ребенка аллергию. А, вот, о соленой и копченой рыбе маме нужно вообще забыть. Высокоаллергенными продуктами считаются и другие морепродукты, такие как икра, поэтому употребление их женщиной нежелательно.
Воздержаться маме придется и от колбас, где могут содержаться вредные для малыша консерванты, а также от салатов, которые способны спровоцировать аллергию и нарушение пищеварения как у женщины, так и ребенка. Также не нужно забывать, что блюда, которые долго находились на столе, могут стать причиной отравлений, что крайне нежелательно для молодой мамы. Во время приготовления блюд женщине лучше не использовать различные специи, потому что они могут испортить вкус молока, а также спровоцировать у ребенка нарушение пищеварения и стула. Кроме того, кормящей маме запрещено употреблять разные спиртные напитки во время новогодних праздников, бокал женщины лучше наполнить компотом или натуральным соком. Однако цитрусовые, фрукты, окрашенные в оранжевый или красный цвета, виноград, газированные напитки могут вызвать у ребенка аллергию, вздутие живота. Поэтому лучше употреблять не сильно сладкий сок из яблок, а также клюквенный и брусничный морс.
Также придется отложить на более позднее время употребление тортов, пирожных. Кроме того, что подобные продукты относятся к высококалорийным, они способны вызвать аллергию у ребенка. Поэтому в качестве десерта лучше выбрать замороженные фрукты или ягоды. Скорее всего, после того, как мама оценит все запреты, то ее настроение окончательно пропадет. Однако можно подумать и о хороших сторонах, когда вам еще удастся посидеть за столом, где будут лишь полезные блюда?
Идем в гости...
Если все же родители решили отправиться в гости, то нужно подумать не только о еде мамы, но и обо всем необходимом по уходу за малышом. Если ребенок находится на грудном кормлении, то об его питании можно не беспокоиться, если же новорожденный на искусственном питании, то нужно запастись необходимым количеством смеси и детской питьевой водой. Кроме этого, обязательно взять с собой несколько пеленок, боди или кофточки, ползунки, несколько подгузников, влажные салфетки. Лучше с собой захватить пару игрушек малыша, чтобы он не так болезненно ощущал перемены в обстановке. Также необходимо обеспечить ребенка привычным для него комфортом, чтобы он не проявлял беспокойства. Для этого с собой в гости можно взять переносную кровать-люльку, в которой малыш спит.
Если вы решили отправиться в гости, то нужно помнить, что ребенку необходим прежний распорядок дня, а также привычный режим питания, несмотря на большое количество появившихся новых развлечений.
