Ученые: Люди без вредных привычек обладают повышенным самоконтролем

Группа американских и китайских ученых провела исследование, в котором выяснила, что люди, не имеющие вредных привычек, обладают повышенным самоконтролем. Подробности эксперимента опубликованы в журнале Proceedingsof the National Academy of Sciences.

Ученые хотели проверить, можно ли тренировать свою силу воли, переключаясь на другое занятие. Для эксперимента они разделили всех добровольцев на две группы. Участники первой группы вели здоровый образ жизни и не употребляли спиртные напитки. Во вторую группу вошли люди, которые любили выпить алкоголь.

За участниками наблюдали с помощью видеокамер. Также они прошли специальные тесты, разработанные учеными. Участники из первой группы не говорили, что они не употребляют спиртное, но они уверенно себя контролировали даже в обществе хорошо знакомых людей и отказывались от алкогольных напитков. Участники из второй группы не могли устоять против искушения выпить.

Ученые пришли к выводу, что у людей, имеющих вредные привычки, сила воли развита хуже. Люди без вредных привычек могут лучше контролировать себя и являются хозяевами своей жизни.