Ученые проанализировали особенности памяти во время сна

Группа ученых из Китая и США провела совместное исследование, в ходе которого была установлена взаимосвязь между различными режимами сна и работой мозга.

Эксперимент проводился на подопытных мышах. Всех мышей поделили на две группы, к каждой из которых применили принципиально разные методики режима сна и бодрствования. Первая группа спала нормальным сном, а вторую заставляли время от времени просыпаться, чередуя промежутки сна элементами внезапного неконтролируемого пробуждения.

Результаты эксперимента позволили сделать ученым интересные выводы о зависимости сна и работы мозга. У мышей с нарушениями режима сна в нейронах мозга выделялись значительные изменения функционирования. Впрочем, в этом не было ничего критического. Совсем наоборот, для человека прерывистый сон может сослужить хорошую службу, поскольку в таком формате мозг начинает тщательно отсеивать поступающую в него информацию, оставляя только нужные и полезные мозгу впечатления. А все поверхностные и второстепенные детали забываются.