Переживания о лишнем весе могут вызвать проблемы со здоровьем - ученые
Лишний жир на теле не только влияет на уверенность в себе, он повышает риск заболеваний, отмечают ученые. У женщин избыточный вес является фактором возникновения диабета и сердечных болезней.
Исследователи обнаружили, что когда люди думают плохо о себе, это сказывается на физическом и психическом благополучии. В опыте задействовали 159 женщин с ожирением, испытуемым требовалось ответить на вопрос о том, насколько они согласны либо не согласны с утверждением: «Я ненавижу себя за избыточный вес». Заявления имели отношение к стереотипам, касающимся лиц с полноватой комплекцией тела - о том, что они ленивы, непривлекательны и некомпетентны.
Респонденток также изучали на предмет наличия метаболического синдрома, который включает в себя различные факторы риска: высокий уровень триглицеридов, артериальное давление и окружность талии. По итогам научной работы стало ясно, что те пациентки, которые имели больше недугов, были худшего мнения о себе. Переживания о собственном несовершенстве могут привести к усилению воспаления и гормональному дисбалансу в организме.
Не ясно, почему некоторые женщины подвержены негативным стереотипам относительно веса, а другие воспринимают это практически безболезненно. Исследователи считают, что если бы такие люди находились в более лояльной среде или были бы просто менее чувствительны, их проблемы были бы не столь существенными. Свою роль в этом процессе играет травля в школе, в социальных сетях, полноватые люди даже ощущают осуждение в семье и в учреждениях здравоохранения.
