Зачем мужчине загорать?
Всем привет! Меня зовут Игорь Волков. Я - профессиональный тренер тренажерного зала.
Сегодня решил поговорить с вами о том, как можно легко преобразовать свой внешний вид, подправив всего лишь парочку мелочей. Понятное дело, что самый первый способ - преобразить фигуру: накачать мыщцы, похудеть, убрать живот... но сейчас не об этом.
Речь пойдет о загаре.
Наверняка, для большинства из вас не секрет, что на загорелой коже мышцы становятся визуально более объемными и рельефными. Не даром ведь все бодибилдеры регулярно посещают солярий, а на соревнованиях наносят специальный грим. Загар подчеркивает формы - это факт.
Загорая в солярии, вместе с красивым оттенком кожи вы получаете еще и порцию важнейшего для человека витамина D. Кстати, именно под его действием в организме абсорбируется кальций, укрепляющий кости и позволяющий выдерживать серьезные нагрузки. Также витамин D существенно повышает иммунитет и работоспособность. И главное - витамин D жизненно необходим мужчинам. Его концентрация в организме напрямую влияет на уровень тестостерона, отвечающего за половое влечение и сексуальную активность мужчины.
С вами был персональный тренер Игорь Волков.
Загорайте в студии загара Malibu и приходите тренироваться в X-Line.
