Медики выяснили, что нельзя делать после приема еды

В процессе наблюдений медики выяснили, что нельзя делать людям после еды. Об этом сообщает Вестник здоровья.

" Важен не только рацион питания человека, но и дальнейшее времяпровождение после завтрака, обеда и ужина. Многие привычки людей негативно отражаются на их состоянии здоровья. В большинстве случаев от неправильного образа жизни страдает пищеварительная система", - отметили специалисты.

Во время проведения испытаний врачи выяснили, что нельзя делать людям после еды.

Специалисты утверждают, что после потребления основной пищи не рекомендуется загружать желудочно-кишечный тракт фруктами. Не нужно запивать еду большим количеством чая или фруктов.

Пешие прогулки, по мнению экспертов, следует проводить спустя 15-20 минут после приема пищи.

Сотрудники из клинического центра сообщили, что после и до употребления еды нельзя принимать горячую ванну.