Ученые: Занятия фитнессом делает человека умнее
Канадские ученые доказали, что занятие фитнесом делает человека умнее. Данные исследования провели в институте сердца в Монреале.
Ученые решили проверить миф о глупости спортсменов и провели ряд экспериментов. Добровольцами послужили люди, ведущие сидячий образ жизни и имеющие избыточный вес. Все испытуемые были подвержены психологическому тестированию. Также были обследованы их физические возможности.
Задача состояла в занятиях на велотренажере и уроках аэробики два раза в неделю. Весь эксперимент длился на протяжении четырех месяцев. По истечении данного срока были произведены дополнительные исследования. В результате оказалось, что испытуемые не только сбросили определенный вес, увеличив на 15% уровень своей выносливости, но и увеличили свои когнитивные способности.
Из результатов исследования ясно, что занятия спортом не делают человека глупее, а совсем наоборот. Благодаря увеличению кровообращения мозг человека начинает мыслить намного интенсивнее.
