В Саратове занимаются созданием тренажера стрессоустойчивости

В Саратове специалисты государственного технического университета занялись созданием тренажера стрессоустойчивости. Разработка поможет представителям множества профессией управлять своими эмоциями.

Тренировка стрессоустойчивости осуществляется следующим образом: человека просят выполнять какое-то рутинное и скучное занятие (например, с определенным временным интервалом нажимать на кнопку), а когда его внимание начинает рассеиваться, срабатывают специальные звуковые датчики. При этом механизм учитывает температуру тела человека, данные электроэнцефалографии.

После этого испытуемый снова полностью концентрирует внимание на своем деле. Благодаря продолжительным тренировкам можно научиться контролировать свои эмоции и не позволять возникать стрессу.

Ученые надеются, что их разработка поможет людям многих профессий, где концентрация внимания всегда должна быть на высочайшем уровне, а отвлекаться на посторонние дела нельзя. Например, водителям, пилотам.