Медики доказали воздействие спорта на прочность костей
На сегодняшний день фактически каждому родителю приходилось сталкиваться с отсутствием желания чада заниматься спортом. Научные работники рассказали о проблемах, которые появляются у детей при игнорировании физических нагрузок.
Спортивные тренировки являются залогом здоровья населения. Регулярные занятия способствуют не только избавлению от ожирения, а также помогают сохранить полезные вещества в организме, ответственные за упругость и крепость костей. Занимающиеся спортом школьники, имеют более крепки кости, в отличии от сверстников, не желающих посещать спортзал.
В рамках эксперимента приняли участи 310 подростков, которым от 12 до 16 лет. Чтобы исследование оказалось более точными, специалистами были применены трехмерные рентгеновские изображения высокого разрешения. В результате, при физнагрузке, прочность костей детей повышалась на несколько десятков процентов. Это в очередной раз доказывает пользу спорта.
