Грецкие орехи обеспечат здоровье и долголетие сердца
Научным специалистам из США поступило предложение от сотрудников университета Тафтса из Пенсильвании исследовать влияние грецких орехов на состояние сердца.
Подразумевается, что данный продукт способен предотвратить возникновение инфарктов и инсультов. Для перестраховки здоровья достаточно употреблять в пищу 100 граммов орехов вместе с мясными продуктами. Оказывается, употребление жиров в ежедневном рационе удаляет из организма вредные вещества из крови человека. Следовательно, хорошее состояние крови - здоровое сердце.
Дело в том, что чистка крови подобным методом обеспечивает нормальное выполнение ее функции. Снижает риск возникновения закупорок, артерии расширяются, снижается риск возникновения сердечных заболеваний. Ученые провели научный эксперимент, в котором приняли участие 15 желающих. Главная проблема со здоровьем у пациентов - лишний вес. Вначале исследования установили уровень холестерина в крови людей, который оказался в пределах нормального.
Первая группа подопытных получала 85 г орехов, вторая - 6 г шкурки грецких орехов, третья - 34 г обезжиренных зерен, четвертая - 51 грамм орехового масла.
В ходе эксперимента выяснилось, что употребление данного продукта в пищу положительно сказывается на состоянии сосудов.
