Почему пение в хоре помогает бороться с раком
Как показало исследование, один час хорового пения укрепляет иммунную систему, помогает уменьшить стресс и тревогу. Особенно это касается больных раком. Установлено, что группа людей, поющих вместе, получают огромное положительное влияние на организм и нормализуют выделение гормона стресса.
Кто бы мог подумать, что такая простая деятельность, как пение, помогает улучшать самочувствие и качество жизни пациентов, и держать их в лучшем настроении для прохождения более эффективного курса лечения». Ждем от читателей сайта Newsmir.info отзывов по этому поводу. Ученые обнаружили, что именно пение в хоре может быть тем вспомогательным процессом, которое доктора будут рекомендовать онкологическим больным.
Один час пения хором повышает уровень иммуноглобулинов в крови и улучшает настроение. Д-р Ян Льюис, который возглавлял исследование, сказал: «Это действительно интересная находка. Мы исследовали тело человека в поисках доказательств наших теорий последние 6 лет. В результате нам стало ясно, что пение в хоре может иметь целый ряд социальных, эмоциональных, психологических и биологических преимуществ.
Мы давно слышали отзывы, что после пения в хоре люди чувствуют себя лучше. Но сейчас впервые нам удалось доказать, что пение может влиять на иммунную систему. Этот факт в будущем может стать поводом к дополнению методов лечения онкобольных, а также профилактики заболевания».
В рамках исследования у 193-х участников эксперимента (членов пяти различных хоров) были измеряны уровни гормона стресса кортизола и цитокинов (молекул иммунной системы, которые повышают способность организма бороться с серьезным заболеванием). Исследование показало улучшение настроения и снижение уровня воспаления у всех участников.
Соавтор доктор Дейзи Фанкурт ( Центр по эффективности науки, партнерства между Королевским колледжем музыки и Imperial College London) сказал: «Многие люди, страдающие раком, могут испытывать большие психологические трудности (стресс, беспокойство и депрессию). Исследования показали, что такое состояние подавляет иммунную активность, в то время, как пациенты нуждаются в ее стабильной работе.
Результаты исследования были опубликованы в журнале ecancermedicalscience. 64-летняя Диана Рейбольд, которая принимала участие в исследовании, уже больше 5 лет поет в хоре со своей подругой Бриджендой. Женщина рассказывает: «Пение в хоре - это больше, чем просто удовольствие, оно действительно заставляет вас чувствовать себя лучше».
