Раскрыты необычные свойства бананов и сыра тофу
Команда ученых пришла к неожиданным выводам, изучая свойства бананов и сыра тофу.
Выяснилось, что эти продукты являются природным источником «гормонов счастья».
По словам диетологов, употребление в пищу бананов и сыра тофу способствует выработке в организме человека гормонов, которые в свою очередь способны улучшать настроение и избавлять от депрессии.
Помимо этого, специалисты рекомендуют для укрепления иммунитета добавлять в рацион овощи и фрукты.
Результаты испытаний показали, что бананы по свои характеристикам не уступают наиболее известному антидепрессанту - шоколаду.