Прием холодной воды опасен для здоровья - Ученые
Прием внутрь ледяной воды вреден для организма человека. С таким заявлением выступила группа ученых.
Несмотря на кажущуюся приятность поглощения очень холодной воды, она приносит больше вреда, чем пользы. Когда жидкость проходит по пищеводу, охлаждает прилегающие рядом бронхи, что может вызвать простуду. Организм человека всегда старается сохранить гомеостаз и температурное равновесие. Если выпить сразу много ледяной воды, тело начнет тратить запасенные энергетические ресурсы для того, чтобы вернуть тепло к показателям 36,6 градусов. В итоге кровь начинает хуже обеспечивать периферийные части организма, что приводит к замедлению кровотока и концентрации его в животе. Все это приводит к сильной стимуляции блуждающего нерва, управляющего работой сердца и многих внутренних органов. Как следствие, человек может получить не только значительное ухудшение пищеварения, но и проблемы с сердечнососудистой системой. Сердце не остановится, но перебои в его работе это может вызвать.
Ученые советуют пить воду комнатной температуры, которая не производит такого шокового состояния на весь организм. Более ранние исследования показали, что самая полезная жидкость - это теплая недавно вскипяченная воды. Она лучше всего усваивается, вымывает камни, растворяет песок, устраняет отечность, восстанавливает после истощения.
