Новости и события » Здоровье » Поездки на велосипеде продлевают жизнь, мнение ученых

Поездки на велосипеде продлевают жизнь, мнение ученых

Поездки на велосипеде продлевают жизнь, мнение ученых

Люди, которые регулярно катаются на велосипеде, тем самым защищают себя от развития многих опасных болезней.

Поездки на велосипеде, таким образом, являются действенным инструментом увеличения продолжительности жизни - говорят исследователи из Великобритании.

Ученые проанализировали данные, накопленные в результате пятилетнего исследования, в котором участвовали двести шестьдесят тысяч человек.

"Первое, что чувствуют люди, которые, например, едут на работу на велосипеде - это невероятно интенсивный прилив бодрости. То есть, это уже полезно само по себе. А ведь есть еще и другие положительные эффекты", - говорят специалисты.

По словам которых, физические упражнения, выполняемые, например, в зале - это не совсем то, что нужно организму, ведь речь идет об искусственных нагрузках.

Велосипедная езда, в свою очередь, является динамическим, энергичным и активным занятием, которое сопровождается постоянно меняющимися условиями - вы перемещаетесь с разной скоростью, прикладывая для этого разные усилия, то есть организм подвергается естественным нагрузкам, которые укрепляют его и делают более устойчивым к самым разным заболеваниям.


Instagram тестирует и планирует выпустить приложение для iPad в...

Instagram тестирует и планирует выпустить приложение для iPad в 2025 году

Instagram представит в течение 2025 года долгожданное приложение для iPad: теперь, наконец, ждем адаптацию под большие экраны. Об этом сообщил Марк Гурман, добавив, что внутри компании уже началось закрытое тестирование. Ранее о планах разработки приложения...

сегодня 12:02

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх