Исследования доказали вред сна с открытым ртом

Новозеландские ученые установили, что сон с открытым ртом вреден для зубов.

Многие люди, по тем или иным причинам, спят, открывая рот. Этот непримечательный пустяк, как выяснилось, может приводить к развитию кариеса. Во время такого сна дыхательные процессы проистекают через рот, что, в свою очередь, приводит к высушиванию ротовой полости. Вследствие чего увеличивается количество выделяемой слюны и, соответственно, происходит повышение кислотности. Именно нарушение кислотно-щелочного баланса в ротовой полости и ведет к риску возникновению кариеса.

Ученые советуют обратить внимание не спальное место. Ведь чаше всего причиной открытого рта во сне является неудобный матрац, подушка или же поза.