Короткое по времени статическое упражнение на поддержание и развитие мышц брюшного пресса планка покинуло спортзалы , пилатес и йога-студии и вошло в обычный распорядок дня многих из нас. Упражнение простое, но с первого раза становится ясно: оно эффективное и доступное всем, а сама тренировка в среднем занимает до 10 минут. Укреплять тело без привычных махов и подъемов ног и...

Вчера вечером на Львовской таможне пограничники Мостиского отряда совместно с представителями таможни обнаружили у гражданина Польши почти 3,5 килограмма камней янтаря, передает со ссылкой на пресс-службу ГНАУ. "Во время осмотра автомобиля "Volkswagen", за рулем которого находился 45-летний гражданин Польши, правоохранители заметили нервное поведение водителя....

За минувшие сутки, с 26 по 27 июня, в Службу спасения «101» 14 раз поступали сообщения о возникновении пожаров сухой травы и мусора на открытых территориях. Данные случаи возникали в городах Николаев и Очаков, а также во Врадиевском, Витовском, Николаевском, Березнеговатском и Снигиревском районах. Общая совокупная площадь, которую...

В этом году повеселиться молодежи дали вдоволь, вооружив яркими красками холи. Стать участником Фестиваля красок холи можно было на пляже поселка Песчаный в День молодежи. Каждому желающему выдали краску голубого и желтого цветов, а само действо стартовало в 20.00 Причем, пакетики весом 100 гр, с ярким содержимым выдавали сразу три известных в Мариуполе Александра: самый...

Министры иностранных дел стран ЕС соберутся в понедельник, 27 июня, в Варшаве для обсуждения дальнейших действий в контексте выхода Великобритании из ЕС. Об этом корреспонденту Укринформа сообщили в МИД Польши. "Встреча состоится сегодня в Варшаве в 13:00 (14:00 по киевскому времени)", - проинформировал собеседник агентства в польском внешнеполитическом ведомстве. По...

Кандидат в президенты США прошла по маршруту парада 4 квартала Бывший госсекретарь Соединенных Штатов Америки (США) и кандидат в президенты Хиллари Клинтон приняла участие в нью-йоркском гей-параде. Шествие состоялось в воскресенье, 26 июня, передает CNN. Клинтон вышла из своего кортежа возле гей-бара Stonewall Inn в районе Гринвич-Виллидж. Кандидат в президенты США прошла по...

Спасатели назвали новость о взрыве в одной из многоэтажек Мелитополя фейковой. В СМИ появилась информация о том, что в трехэтажном доме в Мелитополе, Запорожской области, накануне 26 июня, прозвучал взрыв, в результате которого погибли трое людей и еще двое получили травмы. Сотрудники ГСЧС акцентируют внимание на том, что эта новость не является правдивой. Никакого взрыва в...

В Симферополе в районе остановки по улице Бородина демонтирован светофор и упразднен пешеходный переход по проезжей части. Об этом корреспонденту 3652.ru сообщили в администрации крымской столицы. Для того, чтобы горожане не переходили дорогу в излюбленном месте, а пользовались подземным переходом, между полосами движения на проезжей части установлено защитное ограждение....

В пятницу, 24 июня 2016 года, на сайте администрации города Донецк была размещена своодка об обстрелах жилого фонда города Вооруженными силами Украины. Как сообщает пресс-центр АТО уже через два часа, в 9:59, пророссийские информационные ресурсы запестрели такими заголовками «Ночной обстрел Донецка: повреждены многоквартирные дома и детская поликлиника»,...

В польском парламенте не стоит принимать постановление о Волынской резне, организаторами которой выступили украинские националисты из УПА, а лучше вспомнить, как украинцы и поляки вместе воевали против Москвы. Об этом на своей странице в социальной сети заявил спикер ВР Андрей Парубий, поделившийся подробностями встречи в Трускавце с маршалком (спикером) сейма Польши Мареком...

Аргентинская сборная проиграла в своем третьем финале за последние три года. Лионель Месси после поражения Аргентины в финале Кубка Америки объявил о том, что завершает карьеру в национальной сборной. "На этом все. Для меня в сборной все закончено. Я проиграл четыре финала... Решение принято. Я больше всего хотел побеждать со сборной, но не получилось. Поэтому я думаю,...

В прошлом году она разорвала помолвку с давней возлюбленной Фиби Даль. И вот спустя 6 месяцев Руби Роуз снова счастлива в отношениях. Новой избранницей звезды фильма " Три икса: Возвращение Ксандера Кейджа " (XXx: The Return of Xander Cage) стала Харли Гусман. Новоиспеченная парочка проводит все свободное время вместе. О Харли известно, что она занимает пост...

Соревнования на турниках пройдут 28 июня на спортивной площадке Street Workout, которая находится на проспекте Победы в Ингулецком районе. Самые ловкие воркаутеры района сразятся за кубок Ингульца. Соревноваться спортсмены будут в дисциплине «База» (подтягивание на турнике, отжимания на брусьях). Соревнования будут проводиться для команд - состав 4...

Вчера вечером, 26 июня, в селе Грушево Тячевского района в Закарпатской области произошло ДТП, в результате которого погибла 33-летняя местная жительница, сообщают в отделе коммуникации ГУ НП в Закарпатской области, передает корреспондент Как сообщили свидетели происшествия, ДТП совершил черный джип, который поехал в сторону пгт Солотвино. В этом населенном пункте автомобиль...

Аккаунт Сундара Пичаи, гендиректора Google, на сайте Quora был взломан хакерами. Группировка OurMine взяла ответственность за происшедшее. Не так давно те же злоумышленники смогли взломать аккаунт Марка Цукерберга в Google. Сообщается, что страница главы компании была связана с аккаунтом Twitter, потому хакерам удалось продемонстрировать свой успех всем 508 тысячам подписчиков...

Пресс-служба краматоского отдела полиции сообщает, что на одном из блокпостов был задержан молодой человек, который пытался запрятать в вещах гранату. Молодой житель Сумской области проезжал через блокпост на такси. Во время проверки его вещей был обнаружен корпус гранаты РГД-5. Изначально мужчина планировал пересекать блокпост на автобусе, но опоздал на него. Поэтому был...

Сборная Аргентины во главе с Лионелем Месси уступила со счетом 2:4 в серии пенальти команде Чили в рамках финала чемпионата Южной Америки после того, как в основное и дополнительное время соперники не смогли отличиться голами. В основное время у аргентинцев был «убойный» момент. На 21-й минуте Гонсало Игуаин не воспользовался обрезкой защитников и не...

В Горишних плавнях парня избили бойца 93-й бригады, что он воевал в зоне АТО . Об этом на своей странице в Facebook сообщила волонтер Ксения Быкова. Она отметила, что избивали участника АТО одновременно 9 человек (5 женщин и 4 мужчины). Быкова пояснила, что "били его именно за то, что он атошник". Волонтер также отметил, что правоохранители отказывались принимать...