Ученые назвали шесть привычек долголетия, которыми следует обзавестись в среднем возрасте
Ученые назвали привычки, которые помогают стать долгожителем. Планировать заранее. Исследование , проводившееся в США, показало, что люди старше 50 лет, имевшие привычку планировать заранее все предстоящие дела, живут дольше тех, кто существует спонтанно и одним днем. Ученые считают, что свойство все планировать повышает у людей уверенность в своей способности контролировать...
подробнее ›


















