Чем меньше длится фаза быстрого сна, тем выше риск преждевременной смерти
За несколько последних лет произошел всплеск интереса среди исследователей к влиянию сна на здоровье человека. Уже было доказано, что нерегулярный или недостаточно продолжительный сон становится причиной различных негативных последствий, включая повышенный риск преждевременной смерти. Ученые из Стэнфордского университета сосредоточились на фазе быстрого сна, рассказывает New...
подробнее ›


















