С некоторых пор этот экзотический фрукт прочно входит в рейтинг наиболее полезных для здоровья . Эксперты назвали некоторые наиболее очевидные его плюсы, доказанные в ходе научных исследований. Предотвращает болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения, болезни сердца являются главной причиной смертности жителей нашей планеты. Они вызываются скоплением...

Чтобы уменьшит риск инфарктов и инсультов рекомендуется выделять на дневной сон от пяти минут до часу дважды в неделю. Дневной сон от пяти минут до часу дважды в неделю уменьшит риск инфарктов и инсультов. Исследователи из Университетской больницы Лозанны в Швейцарии изучали связь между частотой и продолжительностью сна и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые...

Экзема представляет собой кожное заболевание, которое может вызвать большое количество проблем и принести дискомфорт. Лечение может быть затруднено и заболевание принимает хроническую форму. Что такое экзема и как справиться с болезнью, расскажем в нашем материале. Что такое экзема Экзема с латинского означает «кипящий», «вскипающий»....

О таких очевидных действиях, как управление автомобилем или сложными механизмами мы говорить не будем. Существуют и другие опасные виды деятельности для усталых людей. Интенсивные физические нагрузки. Занятия спортом полезны, но если вы в состоянии сильной усталости подвергаете себя чрезмерным нагрузкам, то это может негативно сказаться на организме. К примеру, вырастает риск...

Крабовые палочки ТМ "Водный мир" первыми среди всех крабовых палочек, представленных на рынке Украины, успешно прошли проверку в лаборатории Eurofins Scientific на соответствие европейским стандартам качества и безопасности и получили "Добрый знак". Сегодня потребители все больше и больше уделяют внимание вопросам качества и безопасности продуктов питания....

Длинные и красивые волосы вполне реально получить. Надо всего лишь соблюдать правила ухода за ними. Какие именно, расскажем в нашем материале. Несмываемый уход Если хотите отрастить красивые волосы, то используйте в домашних условиях несмываемый уход. Любые волосы нуждаются в таких средствах. Это может быть масло для кончиков волос, бальзам или кондиционеры. Благодаря такой...

Исследования, проведенные в США, показывают, что заболевания глаз, связанные с диабетом, являются основной причиной слепоты, но найти точную и удобочитаемую информацию об этом в Интернете непросто. Исследователи оценили 11 лучших сайтов в поисковых системах о диабетической ретинопатии. Они обнаружили, что многим ресурсам не хватает простоты в прочтении и качественных текстов....

Согласно исследованию, проведенному в США, многие американские женщины с беременностями высокого риска рожают детей в больницах без специализированной помощи для беременных и новорожденных. Исследователи изучили данные о 845 545 родах в 556 больницах и обнаружили, что большинство матерей - 85% - имели неосложненную беременность и могли безопасно рожать в общественных...

Opгaнизм yмeeт oчищaть ceбя oт тoкcинoв и дaжe oмoлaживaтьcя пocлe гoлoдaния. Зa этo yникaльнoe oткpытиe япoнcкий биoлoг пoлyчил в 2016 гoдy Hoбeлeвcкyю пpeмию: вoт, в чeм ceкpeт eгo тexники. Oткpытиe Ecинopи Ocyми бaзиpyeтcя нa мexaнизмax ayтoфaгии - пpoцecca yтилизaции и пepepaбoтки нeнyжныx чacтeй клeтки. Caмo cyщecтвoвaниe фeнoмeнa былo oткpытo eщe в 60-x гoдax, нo нa тy...

Министерство сельского хозяйства и сельского хозяйства Китая сообщило во вторник о новом случае африканской чумы свиней на ферме в северо-западном регионе Нинся. На ферме в районе города Иньчуань было 226 свиней, и 13 из них уже умерли от этой болезни. Китай, крупнейший в мире производитель свинины, сократил свое стадо свиней на треть с тех пор, как неизлечимая болезнь прибыла...

Все больше и больше британцев употребляют лекарства, способные вызывать привыкание, в том числе снотворное, опиоиды и другие обезболивающие, что повышает риск возникновения наркологического кризиса, подобного тому, который произошел в Соединенных Штатах, сообщили накануне представители здравоохранения. В отчете исследователи из Public Health England (PHE) утверждают, что...

В сущности, вся наша жизнь - это череда привычек, которым мы следуем изо дня в день. Специалисты советуют включить в этот список такие привычки, которые делают здоровье крепче, а жизнь - длиннее. Не вскакивать с постели после сна. После пробуждения от ночного сна не нужно поспешно покидать постель - такая торопливость усиливает напряжение и стресс, испытываемые организмом....

Ученые доказали, что фрукты и овощи обладают молекулами, которые могут спасти от рака. По словам исследователей, в апельсинах, моркови, капусте и винограде содержатся молекулы, способные бороться с раком. Свойства этих молекул очень похожи на свойства лицензированных лекарств. Преимущества фруктов и овощей для снижения риска развития рака хорошо известны, но исследователи из...

Призывая людей вести здоровый образ жизни, разные эксперты делятся советами, как лучше это делать. Но слепо доверять советам не стоит. Некоторые правила ЗОЖ давно устарели и оказались опровергнуты наукой. Овсянка на завтрак. Овсяная каша из цельных зерен - это действительно здоровое блюдо, обладающее целым спектром ценных для организма свойств. Ее употребление защищает от...

Печень, свободная от токсинов, улучшает общее здоровье и внешний вид. Эксперты в области питания назвали продукты, которые ускоряют процессы очищения печени от токсинов. Вода. Чистая питьевая вода является одним из самых лучших помощников для печени. Со стакана воды медики рекомендуют начинать свой день и заканчивать его также приемом воды. В достаточном количестве вода...

О том, что с щитовидной железой не все в порядке, могут сигналить разные признаки. Проблема в том, что многие из них кажутся симптомами других расстройств. Как же понять, что щитовидка дала сбой? Признаки как при простуде. По словам врачей-эндокринологов, из-за нарушений в работе щитовидной железы могут возникать такие же ощущения, как и при простуде. Например, першит в горле,...

Не нужно бояться хлеба и тем более исключать его из рациона. Согласно рекомендации ВОЗ, хлеб должен входить в ежедневное питание человека. До 200 граммов качественного хлеба не из белой муки и лучше с добавлением цельного зерна можно и очень полезно употреблять в пищу каждый день, считают эксперты Всемирной организация здравоохранения. Специалисты призвали не отказываться от...

Употребляемые в пищу продукты оказывают значительное влияние на состояние суставов. По словам экспертов, питание может как защищать от суставных проблем, так и способствовать их развитию. В частности, отмечают специалисты, при артритах противопоказаны насыщенные жиры, которые содержатся в сыре, красном мясе и сливочном масле. Исследования показали, что такие жиры могут...