Она перечислила распространенные заблуждения об экпресс-похудении Профессиональный диетолог, эксперт по правильному питанию Катя Медушкина назвала основные причины неудач тех, кто жаждет похудеть к лету. Об этом эксперт написала в Instagram. Так, среди ошибок худеющих выделяется самостоятельный сброс лишнего веса с помощью диеты, уменьшение порции и отказ от пищи после 18.00,...

Некоторые продукты мы ошибочно считаем полезными, поэтому пичкаем ими наших детей. Однако никакой пользы от этого не будет, а вот вреда достаточно. В этой статье ты прочитаешь, какие продукты лучше исключить из рациона твоего малыша. Ты думаешь, что заменяя сладкую газировку пакетированным соком, ты делаешь доброе дело? На самом деле - нет. Сок промышленного производства имеет...

Врачи установили 11 симптомов рака, при выявлении которых необходимо незамедлительно обратиться за помощью в больницу, сообщает golos.ua. По данным специалистов, одним из первых симптомов может стать хроническая усталость. "Если вы устали больше, чем вы считаете нормальным, обратитесь за медицинской помощью", - советуют медики. Убивает за 90 дней: по миру...

Каждый третий человек страдает из-за храпа своего партнера, поскольку это не только неприятный звук, но и чрезмерная потливость, пониженное либидо и частые пробуждения с приступами удушья. Для помощи обоим, эксперты назвали простую пятиминутную тренировку, способную навсегда избавить человека от храпа, сообщает golos.ua. Статистика показала, что 70% людей храпят. По словам...

Первое, о чем думает человек, у которого начинает болеть спина, - нужно наконец-то взяться за собственное здоровье и начать заниматься спортом. Польза спорта для поддержания тела в хорошей форме несомненна. Но стоит запомнить, что спорт не лечит болезни опорно-двигательного аппарата, а в некоторых случаях только усложняет их. Стоит или нет заниматься спортом или фитнесом при...

Наступлению весны радуются не только люди, а еще и клещи. 18-20°С тепла и высокая влажность после апрельских дождей - идеальные условия для атаки. Обитают кровопийцы в лиственных и смешанных лесах, а с помощью грызунов могут "переехать" и на дачные участки. В черте города настоящий рай для клещей - лесопарковые зоны. Как уберечь себя от клеща Длинный рукав...

Банан является одним из органически продуктов, который чрезвычайно богат минеральными веществами и витаминами. Он был оценен как супер-продукт в свете того факта, что он является одним из самых выгодных средств к существованию на планете и имеет многочисленные медицинские преимущества. Бананы должны быть важной частью вашего рациона, поскольку они предлагают множество...

Диета для быстрого похудения: только капуста и запрет на кофе. Если вы хотите резко ощутить сброс веса и верите в монодиеты, рекомендуем несколько дней поститься на капусте - квашенной, сырой, тушенной. Правда, придется вовсе отказаться от других продуктов и, в частности, от кофе. Врачи говорят, что на капусте можно за неделю потерять 10-12 килограммов веса, пишет Хроника....

По мнению медиков, существует четыре самых главных фактора, которые провоцируют повышенное артериальное давление. Причин возникновения высокого кровяного давления существует несколько. В частности, выделяют четыре главные причины, наличие которых и провоцирует развитие гипертонии, передают Новости Ю. Одна из них - это вредные привычки, в частности, табакокурение. Ислледование...

Популярные хлопья для завтрака содержат опасный яд. Как информирует Newsmir.info, об этом заявили эксперты из организации Центра гигиены окружающей среды. Они рассказали, что в популярных хлопьях для держится глифосад - пестицид, который применяется для борьбы с сорняками. Кроме того, в ходе исследования было установлено, что хлопья содержат намного больше вредных продуктов,...

В рамках встречи Европейского общества кардиологии в Лиссабоне специалисты из Великобритании заявили, что в одиночку бросить курить намного сложнее, чем пытаться избавиться от вредной привычки в составе большого коллектива. Как информирует Newsmir.info, эксперты рассказали, что далеко не каждый человек может бросить курить, несмотря на появление очень современных и простых...

Французские ученые заявили, что обычная зубная паста наносит большой вред нашему здоровью . Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. Для установления данного факта специалисты провели исследование, к которому привлекли лабораторных крыс. Благодаря этому удалось установить, что в состав зубной пасты входит ядовитое вещество под названием диоксид титана. Именно оно...

В Украине отмечен резкий скачок цен на продукты питания. Так, в стране резко подорожал картофель и капуста. Эксперты сходятся во мнении, что к этому привел плохой урожай в прошлом году. Оптовые цены на сегодня на 4 грн выше, чем год назад - фермеры предлагают картофель по 7-8 гривен за килограм. На рынках Киева розничные цены стартуют от 12 грн за килограмм, но в среднем -...

Чем больше теплеет на улице, тем больше времени можно проводить активно на свежем воздухе. В частности, ездить на велосипеде. Такая активность имеет множество преимуществ для здоровья. Она улучшает работу сердца и сосудов, гибкость и силу мышц, помогает бороться с тревогой и стрессом, сохранять вес в норме, улучшает осанку, координацию и подвижность суставов Всеми этими...

С 5-го века салициловая кислота используется для облегчения боли и успокоения воспаления, а также при лечении сердечных заболеваний и профилактики сгустков крови. Сегодня это основной компонент аспирина. Однако есть много удивительных применений этого препарата, которые мы точно не знаем, пишет lavender. Вот первые 9 применений аспирина: 1. Это полезно в случае укусов...

Врачи заявили, что употребление разного рода копченостей может привести к потере возможности обзавестись потомством. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Evrikak. Специалисты отметили, что данные продукты в принципе ничего хорошего нашему организму не дают. Ведь в них содержится большое количество соли, избыток которой, например, плохо отображается на состоянии...

В Венгрии на фоне вспышки кори остро встала проблема так называемых "антипрививочников". Семьи порой отказываются делать прививки детям, и из-за этого несовершеннолетние оказываются уязвимыми перед опасными заболеваниями. В сложившихся условиях конституционный суд страны принял категорическое решение: родители не могут оправдывать антивакцинаторскими взглядами отказ...

Медики поведали, какие симптомы говорят о воспалении десен. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Хроника инфо. Стоит сразу отметили, что в медицинских кругах данную проблему называют гингивит. Он может возникать в силу разных причин. Так, к воспалению десен могут привести неправильное питание , отсутствие надлежащей гигиены полости рта, наличие разного рода заболеваний и так...