Растительная диета - это тип питания, при котором основу того, что вы едите, составляют цельные растительные продукты и полностью исключается животный белок. Для того чтобы получить все преимущества этого питания, не обязательно полностью отказываться от мяса. Время от времени можно включать в рацион мясные и рыбные продукты, передают "Новости Ю". Как похудеть во...

Как отмечает "Российская газета", шистосоматоз (тропическое паразитарное заболевание, вызываемое трематодам) способен спровоцировать рак предстательной железы . Об этом предупреждают сотрудники Университета Ганы. Они проанализировали образцы мочи, взятые у пациентов с паразитарной инфекцией, и исследования клеток простаты пострадавших от шистосоматоза. Оказалось,...

Регулярное употребление сырой свеклы нормализует кровяное давление, а также существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такое мнение высказала врач-диетолог Оксана Скиталинская в комментарии корреспонденту УНН. "Свекла содержит бетаин, который защищает наш мозг и улучшает работу печени. В мякоти свеклы содержится нерастворимая клетчатка, которая стимулирует...

Пигментные пятна не сопровождается какими-либо неприятными симптомами, но многие хотят от них избавиться. Ведь пигментные пятна портят внешний вид кожи и сразу "прибавляют" несколько лет. Многие люди используют для выведения пятен дорогие средства или даже решаются на очень болезненные косметические процедуры, передает "Женский Мир". Как похудеть во сне:...

Этот хлеб способен снизить уровень сахара в крови, что особенно актуально для людей, имеющих опасно повышенную концентрацию глюкозы (преддиабет), пишет "Российская газета". Создатели - сотрудники исследовательской лаборатории Владикавказского государственного торгово-экономического техникума - дали ему название "умный хлеб". Ключевой ингредиент - полба...

Кухонные хитрости - великая сила. Воспользуйтесь нашими секретами, чтобы яйца на Пасху 2019 получились идеальными. 1. Дайте яйцам «согреться» перед тем, как будете варить. Достаньте их из холодильника и оставьте при комнатной температуре на 1,5-2 часа. Помните: скорлупа не выдерживает резкого перепада температуры и трескается 2. Сразу же погружайте яйца в...

Многие пациенты пытаются заниматься самолечением, сочетая традиционную терапию с альтернативной. Между тем, препараты альтернативной медицины могут негативно влиять на результаты стандартного лечения, предупреждают медики. Сотрудники Университета Техаса установили, что онкологические пациенты довольно часто прибегают к альтернативной медицине, не сообщая об этом своему...

По оперативным данным Центра общественного здоровья МИНЗДРАВА Украины, в течение 15-й недели 2019 г. корью заболело 2 279 человек - 1204 взрослых и 1 075 детей. Прививки - единственный надежную защиту от кори, особенно если в вашем регионе зафиксирована вспышка заболеваемости. Уровень заболеваемости корью в Украине продолжает расти. С 5 по 11 апреля больше всего новых случаев...

Диетолог назвала основные принципы интуитивного питания Лето не за горами, и вопрос приведения фигуры в порядок волнует многих женщин. При этом вполне возможно похудеть за короткий срок и не истязая себя жесткими диетами . В этом вам помогут два основных правила, которыми профессиональный диетолог Елена Кален поделилась на своей странице в Instagram. Итак, основными принципами...

Продукты с низким содержанием соли, возможно, и полезны, но не особо вкусны. Теперь все может измениться, передает The Daily Mail. Ученые заявляют: им удалось найти способ сохранить соленый вкус без добавления настоящей соли. Как показал эксперимент, продукты, приготовленные по новой технологии, отличались приятным для добровольцев вкусом. Новая смесь, заменяющая стандартную...

Яйца, которые являются основной рациона, насыщают организм полезными веществами и дают легкоусвояемый белок. Это позволяет улучшить обмен веществ и худеть с пользой, сообщает "Хроника. инфо". Яичная диета - идеальный вариант для тех, кто хочет быстро похудеть к лету. Эта диета достаточно насыщена питательными веществами и не создает чувства голода. Если у вас...

Известно: по мере старения мышцы человека ослабевают. И мышечная слабость не раз связывалась со смертью в группе лиц старше 40 лет. Однако пожилые люди, которые занимаются силовым тренингом (с отягощениями), живут дольше остальных, показали наблюдения. Как отмечает The Daily Mail, правда, им не стоит гнаться за большим рабочим весом - важна умеренность и относительно высокий...

Новая система может уничтожать бактерии и вирусы, присутствующие в воздухе, в рекордные сроки. Как отмечает The Daily Mail, система использует так называемую нетермическую плазму - вещество, которое приводит к образованию свободных радикалов. Эти молекулы вступают в реакцию с обычным кислородом с образованием озона. Озон, как известно, обладает антибактериальными свойствами и...

Согласно последним аналитическим данным, биотехнологические и пищевые компании активно инвестируют в проекты, касающиеся создания синтетического человеческого молока, передает The Daily Mail. Идея в том, что это будет не детское питание, а продукт, нацеленный на взрослую аудиторию. Разработки подогревают ученые, которые заявляют об исключительной пользе олигосахаридов из...

В Министерстве здравоохранения дали рекомендации, как перейти и поддерживаться здорового питания. Правильное питания не синоним дорого и семена чиа вполне можно заменять семенами льна, пишет "Народная правда". Здоровое питание: какие продукты не стоит употреблять Полезные советы: Выбирайте продукты в их первоначальном виде (овощи, мясо, рыба), а не переработанном;...

Здоровое питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, и при выборе продуктов женщины должны ориентироваться, прежде всего, на их качество. Как передает Newsmir.info, диетологи назвали 5 продуктов, которые должны быть в рационе каждой женщины. На первое место специалисты поставили оливковое масло. Его нужно обязательно включать в зимний и осенний рацион, когда...

Медики рассказали об основных симптомах, свидетельствующих о развитии онкологического заболевания. Как информирует Newsmir.info, врачи подчеркнули, что при наличии таких симптомов нужно немедленно показаться специалистам, что значительно увеличит шансы на успешное лечение онкологии. В первую очередь, медики советуют обратить внимание на хроническое чувство усталости. Оно может...

Специалист поделилась секретами питания, которые помогут держат вес в норме Различные продукты по-разному усваиваются организмом в течение дня, потому так важно знать идеальное время употребления тех или иных блюд. Об этом в Instagram рассказывает профессиональный диетолог Елена Кален. Она уверяет, что правильный подход к составлению меню поможет похудеть и не набирать...