Мы все знаем, что жир является наиболее сложной проблемой. К счастью для вас, есть более простой способ заставить жир уйти и эти невероятные упражнения йоги помогут вам сделать это. 1. Naukasana Это упражнение поможет вам уменьшить жир вокруг талии и укрепить ваши ноги и спину. Лягте на спину и положите руки на ширину плеч. Вдох. Медленно поднимите ноги, стараясь не сгибать...

Многочисленные исследования прошлых лет показали, что отношение к чернокожим людям значительно чаще, чем к белокожим, базируется на отрицательных стереотипах и предрассудках. Так, несмотря на относительно успешную интеграцию чернокожих граждан в социальные и государственные институты разных стран, испытуемые до сих пор склонны воспринимать их как в целом более агрессивных,...

Росздравнадзор обнародовал статистику за прошлый год. И, оказалось, нарушения прав граждан в сфере охраны здоровья происходили почти в 50% проверенных учреждений, пишет "Век". За несоблюдение стандартов медицинской помощи было составлено на треть больше протоколов об административном правонарушении, чем в 2015 году. В рамках проверки исследованию подверглись...

Остеохондроз - комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Шейный остеохондроз - это вид заболевания, который с трудом поддается лечению. Даже, если Вы делаете зарядку каждый день, то для...

Каждый человек по-своему уникален. Все мы обладаем определенными характеристиками, свойственными в большей мере только нашему знаку Зодиака. Какие у вас темные и светлые стороны? Давайте узнаем об этом прямо сейчас! Овен Светлая сторона: оптимизму Овна можно позавидовать! Вряд ли вы найдете кого-то, кто превзошел бы этого упрямца в степени позитивного настроя к миру. Овен...

Специалисты из Соединенных Штатов установили, что самое эффективное средство для похудения - это коррекция рациона питания, а не жесткие диеты или занятия спортом , информирует replyua.net. По словам специалистов, чтобы вес снижался и не возвращался вновь, необходимо питаться по режиму и только домашней пищей. Главной проблемой лишнего веса эксперты называют питание в...

В 35 человек в США была диагностирована редкая грибковая инфекция Candida auris (С. Auris), которая имеет высокую долю смертности и устойчива к большинству противогрибковых препаратов. Предупреждение для клиник о распространения этого заболевания в США было опубликовано в июне 2016 года, передает со ссылкой на Washington Post. Грибковая инфекция С. Auris устойчива к нескольким...

Коричневый и черный рис - безусловно, самый здоровый рис. Белый рис, напротив, является наиболее распространенным видом риса. Он имеет шелуху и слой отрубей. Белый рис содержит меньше питательных веществ, чем коричневый, черный или красный рис. Коричневый и черный рис - цельное зерно - сохранились как зародыши, так и частички отрубей зерна. Они содержат много магния, клетчатки...

Медицинскими работниками составлен список самых опасных для человеческой жизни хирургических операций. Специалисты рассказали, какие условия приводят пациента к гибели. Научными работниками отмечается, что самыми опасными операциями для человека являются, относящиеся к желудочному отделу. Между тем самой рискованной хирургической процедурой считается удаление аппендикса, хотя...

Мужчины, запоминайте! Исторически так сложилось, что в какой-то момент прошлого взгляды на женскую сексуальность стали более консервативными. В Древнем Египте, например, царило полное сексуальное равноправие - более того, женщины занимали привилегированное положение (существовали даже священные проститутки!). Но в Вавилоне все было наоборот - женщина считалась лишь объектом...

Эту историю пересказывают из поколения в поколения. Произошло это давным-давно. Женщина мучилась болями в животе, ничто не могло ей помочь, пока она не обратилась к старцу, который излечил ее простым и доступным способом. Как приготовить лекарство от дискомфорта в кишечнике ИНГРЕДИЕНТЫ 200 г заваренного чая 1 луковица ПРИГОТОВЛЕНИЕ Очищенную от шелухи луковицу разрезать не до...

Руководство для параноиков. Похоже, что ЦРУ потенциально может проникнуть в самые умные телефоны или компьютерные сети, по крайней мере, на это указывают похищенные документы, опубликованные сайтом WikiLeaks во вторник. Есть ли у вас, что скрывать, или нет, помните, что в эпоху цифровых технологий нужно очень постараться, чтобы сохранить свои личные данные. Вот 9 вещей,...

Лемонграсс - многолетнее растение с тонкими длинными листьями, которое произрастает в азиатских странах. Его запах почти полностью такой же, как у лимонного плода, что и объясняет его название. Тем не менее, его вкус немного отличается, так как он слаще и мягче. Это растение также известно как лихорадочная трава, и оно широко используется в азиатской культуре . Кроме того,...

Профессором Джереми Мао из Соединенных Штатов создана революционная технология выращивания новых зубов. Согласно информации ученого специалиста, на месте выпавшего зуба можно теперь вырастить новый зуб за два месяца. Данное уникальное открытие позволит человечеству полностью отказаться теперь от использования бормашин. Стоит отметить, что технология американского профессора...

Это гораздо эффективнее. Автор статьи - поэтесса Рания Наим. Я узнала, что люди умудряются втоптать тебя в грязь, даже когда пытаются вытащить оттуда. Я узнала, что когда ты жалуешься людям на свои неурядицы, они не пытаются тебя понять, им просто нравится слушать собственный голос. Я узнала, что люди не всегда могут утешить тебя, когда тебе плохо или больно, просто потому,...

Индийская холистическая медицина. Хотите верьте, хотите нет, но ваше здоровье - буквально в ваших руках! В классическое индийской медицине используются так называемые «мудры» . Мудры - это сложение особым образом пальцев рук, имеющее целительную силу. Мудры воздействуют на потоки энергии в организме человека, от правильной циркуляции которой зависит его...

Клиент всегда прав - фраза, которую каждый понимает в меру своей воспитанности. Ведь некоторые опускаются до оскорблений обслуживающего персонала. Героиня этого поста работает кассиром. Заработанными деньгами она оплачивает свою учебу. В тот злополучный день ей пришлось оставить больного сына у родителей, чтобы не пропустить смену. Девушка даже не догадывалась, что ее ждет. Ее...

День 5 . Калорийный день ( потеря до 1 кг 500 гр) Утро: Натощак съесть 1 грейпфрут (или пол грейпфрута) и любой сок День: Суп (целая тарелка) и овощи Ужин: Не ужинаем, можно выпить стакан кефир. День 6. Предпоследний день ( потеря 2-3 кг) Утро: 1/2 стакана воды с соком грейпфрута и лимона (выдавливаем сами из лимона и грейпфрута сок) День: Гречневая каша, не более 250 гр Ужин:...