Стрессы - проклятье XXI века. Мы пытаемся все успеть: решить проблемы на роботе, справиться с домашними неурядицами, детскими проблемами и вездесущими родственниками... В результате зарабатываем повышенную тревожность , бессонницу и раздражительность. Многие люди, в попытках сохранить нервный баланс, назначают сами себе успокоительные препараты. Делать это категорически...

Золотое правило гласит: будьте добры ко всем, кто попадается на вашем пути, поскольку вы никогда не знаете, при каких обстоятельствах вы встретитесь с ними вновь. Более того, никто не знает, чем может "аукнуться" ваша доброта. Одна женщина рассказала, как однажды ее младшая сестра получила настоящий подарок судьбы. И все это благодаря тому, что ее отец был всегда...

Многие дети терпеть не могут географию. Действительно, кому нужны эти меридианы, названия заокеанских стран и их столиц. Но если школьникам такую необразованность еще можно простить, то взрослые, которые путают Австрию с Австралией, вызывают легкий шок и сочувственные улыбки. Знание географии говорит о способности человека к запоминанию, то есть подтверждает его...

Это одно из самых распространенных отклонений в мире, пишет "Российская газета". Комментирует сотрудник Института цитологии и генетики СО РАН Алиса Серяпина: "Как известно, гипертония бывает двух видов - первичной и вторичной. Причины вторичной самые различные: прием препаратов, нарушение работы почек, легких, наконец, сильные стрессы. Устраняется причина, и...

Было обнаружено, что лимоны обладают лечебными свойствами и использовались на судне для лечения моряков, когда они были больны. Еще в 1747 году, Джеймс Лонд обнаружил, что лимон и апельсин очень эффективен при лечении этого заболевания при отсутствии витамина С. Кроме того, он может добавить замечательный вкус многим соленым блюдам, а также множеству десертов. Один лимон без...

Психологи выявили причины возникновения влюбленности между людьми. По их словам, при выборе партнеров и мужчины, и женщины руководствуются биологическими особенностями и социальными привычками. В числе этих факторов может оказаться схожесть интересов, манера поведения и жесты, говорящие о темпераменте человека. Кроме того, оказалось, что люди нередко ищут типаж, похожий на...

Американский социальный психолог Стэнли Милгрэм прославился как автор одного из самых неоднозначных психологических экспериментов в истории. Ученый постарался выяснить, способен ли человек причинить кому-либо боль, если это является частью его обязанностей. К идее провести такой эксперимент Милгрэма подтолкнула жестокость нацистов в концлагерях. Сначала эксперимент даже хотели...

Ученые из Финляндии заявили о том, что питание «жаворонков» полезнее, чем рацион «сов». Специалисты исследовали рацион питания 2 тысяч человек с разными режимами дня. Выяснилось, что те, кто ложится спать поздно, вечером употребляют больше вредной еды, чем «жаворонки». Эта привычка может увеличить вероятность развития...

Если ты хоть раз пробовала похудеть, то уже наверняка убедилась, каким изнуряющим занятием это может стать. А ведь можно иначе! Да, не быстро. Да, с определенными ограничениями. Зато без стресса для организма и с массой приятных изменений во внешнем виде. Секрет - в семенах льна. Многие слышали, но далеко не все решались попробовать. А зря! Ведь эти крохотные семечки несут...

Убедитесь, что это не про вас. Пожалуй, самый главный орган в вашем теле, отвечающий за здоровье и жизненную силу в целом, - это печень. Мы живем в среде, полной токсинов и в воздухе, и в еде. И со всеми этими ядами приходится справляться именно печени. На самом деле, здоровая печень вполне способная справляться с фильтрацией токсинов и выводить через мочу и кал. Но если вы...

Некоторые люди от природы обладают фантастической памятью. Но, по словам ученых, память можно "прокачать". Это вполне достижимая цель, если вы готовы ежедневно в течение 40 дней тратить по 30 минут на тренировки по стратегической технологии улучшения памяти. Как отмечает DNA India, метод опробовали на добровольцах, имевших стандартные показатели памяти. В итоге им...

Причины такого состояния могут быть различные: они вызываются отложениями солей, размягчением костной ткани, наличием воспаления в организме. Поэтому очень важно исправить ситуацию, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. В костях имеется масса микроэлементов: кальций, калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Если в рационе питания недостаточно таких микроэлементов и их...

Конечно, существует множество напитков, которые можно смело называть любимыми, но мы предлагаем вам поговорить о самых стандартных вариантах, без которых редко обходится чья-то жизнь. Оказывается, даже ваш напиток-фаворит может кое-что рассказать о том, какой вы человек, когда речь заходит о сексе ! Итак, выбирайте напиток. Если вы выбрали чай, то вы любите нежность. Вы не...

Ничто не предвещало беды, когда однажды вечером 14-летняя Саванна Джонс осталась нянчить 4-летнюю племянницу. Дети были в доме одни, когда в дверь неожиданно постучали. Словно предчувствуя что-то неладное, Саванна на цыпочках подошла к глазку и посмотрела, кто стоит на пороге. Увидев подозрительного незнакомца, 14-летняя девочка не растерялась. Она не дала панике овладеть...

Эта трогательная история вряд ли оставит кого-то безразличным. Саглане Салчак было всего 4 года, когда ей пришлось совершить поистине взрослый поступок. Девочка зимовала у своих бабушки с дедушкой. Рано утром она первым делом побежала к бабуле, но вдруг поняла, что ее тело холодное и она совсем не дышит... Испугавшись, малышка позвала слепого дедушку. Он понял, что его жена...

Ученые заявили, что чрезмерный сон может быть опасным для человека. По словам специалистов, продолжительное пребывание в царстве Морфея повышает вероятность возникновения различных болезней и даже преждевременной смерти. К таким выводам бостонские сомнологи пришли, опираясь на результаты исследования , в рамках которого они наблюдали за спящими добровольцами. Как оказалось,...

Что бы там ни говорили скептики, но в этом мире все еще есть много неизведанного и необъяснимого. И этот загадочный случай еще одно тому подтверждение. Эта мистическая история произошла в США в 1897 году. Мальчик из округа Гринбрайер (западная Вирджиния) нашел тело Эльви Зоны Хистер в ее собственном доме. Муж убитой работал шахтером неподалеку от городка и отправил парня в...

Рассказывает, в чем может быть причина "мигрирующих болей" в теле . "Действительно, некоторые люди жалуются на "мигрирующие боли", когда нет конкретного источника. Боли ощущаются по всему телу, периодически усиливаясь. Появление болей такого характера происходит чаще всего внезапно. Как правило, больному сложно определить точную локацию болевых...