Ученые подсчитали, сколько пива в день можно выпивать без вреда для здоровья . Было доказано, что ежедневная порция этого популярного пенистого напитка не должна превышать 0,5 литра. В противном случае любовь к пиву может негативно отразиться на самочувствии человека и вызвать обострение хронических заболеваний. Ученые из Университета Барселоны (Испания) привлекли в своем...

В преддверии Международного женского дня мы решили выяснить, женщину какого знака Зодиака можно причислить к эталону. Безусловно, мы все по-своему хороши собой, но среди нас есть те, кого можно назвать идеальными барышнями. Они сочетают в себе все качества настоящей женщины, от которой без ума не только мужчины, но и все вокруг. По традиции начнем наш ТОП-12 с конца. 12 место...

Вот что скрывается за их успешностью. У нее высокие стандарты. Она не будет тратить время на мужчин, которые ее не уважают. Она не будет держаться за токсичную дружбу. В ее жизни нет места для того, что мешает ей развиваться. Но она не лицемерит. Она сама соответствует тем же стандартам. Она сама хочет дотянуться до звезд, поэтому ненавидит себя в те дни, когда сидит в постели...

Ученые изучили свойства мандаринов и пришли к выводу, что их употребление может нанести вред организму. Опасность таится в кожуре фрукта, которая обладает большим количество болезнетворных бактерий. Ученые сделали темой исследований мандарин. Выяснилось, что он опасен для здоровья - его кожура содержит множество бактерий. При транспортировке фрукт покрывается веществом...

Специалисты из Массачусетского госпиталя утверждают, что употребление продуктов с жирными кислотами омега-3 позволяет существенно уменьшить ущерб, который наносится организму загрязнением воздуха. Кислоты омега-3 содержатся, к примеру, в жирной рыбе, сое и шпинате, сообщает The Indian Express. Ученые провели исследование на мышах. Грызунам давали жирные кислоты омега-3 в дозе,...

Имбирь - это натуральное, действенное средство, противовоспалительные свойства которого были доказаны давно. Еще в Древнем Китае оно широко использовалось для снятия болей. Имбирь помогает облегчить состояние при артрите, устраняет тянущие боли мышц и головные боли, а также боль в коленном суставе и боль в суставах пальцев рук , разгоняя кровоток. Как лечить коленный сустав...

Уже после 30 лет обмен веществ замедляется. Если человек это не учитывает и продолжает питаться, как раньше, за следующие 10 лет он прибавляет в среднем 10% от веса, то есть 5-8 кг. Как справиться с таким избытком? После сорока похудеть заметно тяжелее, чем, например, в 20 или в 25 лет. Популярные диеты, которые передаются из уст в уста или напечатаны в Интернете, в этом...

Весна пришла - пора худеть! Наверное, вы обращали внимание, что мужчины и женщины, которые служат в вооруженных силах, всегда находятся в оптимальной форме. Понятно, что они проходят специальные тренировки. Но чтобы выносить постоянные интенсивные нагрузки, военные следуют строгому режиму питания. Во время курса боевой подготовки солдаты получают трехразовое питание. Десерты и...

Ученые предупреждают, что люди, которые регулярно сами сбивают собственные биоритмы, могут, в конечном счете, получить опасные изменения в организме. Специалисты отмечают, что одной из самых главных причин сбоя в биоритмах является тот факт, что человек поздно ложится спать или полностью игнорирует ночной сон, отсыпаясь в течение дня. Сообщается, что ученым удалось обнаружить...

Сотрудники Университета Ла-Корунья предупреждают: такая обувь увеличивает риск плоскостопия, деформации пальцев и проблем с ногтями. А это, в свою очередь, может привести к утрате самостоятельности, частым падениям и психическим расстройствам, передает The Daily Mail. Ранее исследователи установили, что 83% людей носят обувь неправильного размера. Эксперты советуют покупать...

Ревность - очень губительное чувство. Порой оно приводит к депрессиям, нервным срывам и, что всегда очень прискорбно, к расставаниям с любимыми. В той или иной степени ревнуют все люди, просто кто-то не считает это проблемой, а спокойно подавляет в себе это чувство, а кто-то напрочь теряет покой. Говорят, что ревнуют только неуверенные в себе люди. Мы с этим не согласны, ведь...

Этот особняк носит название острова-призрака. Антилия - 27-этажный частный жилой дом в Мумбае, стоимость которого 2 миллиарда долларов. Его высота - более 170 метров, а площадь - 37 000 квадратных метров. Он отличается крайней экстравагантностью и известен во всем мире. А принадлежит он самому богатому человеку Индии и шестому самому богатому человеку в мире - Мукешу Амбани....

Британские ученые из университета Дарема узнали, почему некоторые песни и мелодии не покидают голову, прокручиваясь множество раз. Специалисты отмечают, что в таких песнях присутствуют повторяющиеся ноты или определенные интервалы. Кроме того, все хиты имеют простые ритмы и мелодии. Запоминающаяся песня должна быть простой, что позволяет ей возникать в голове спонтанно снова и...

Сегодня предлагаем вам задачку на внимательность и скорость. Засеките время, которое вам понадобится на эту загадку. Чем меньше времени вы потратите, чем выше ваш уровень. Кроме того, эта загадка поможет проверить вашу внимательность. Итак, посмотрите на время и начните искать слово "КОТ". Удачи в поисках! Поделитесь с нами, как быстро вы нашли искомое слово? Было...

Известно, что эндотелиальные клетки, выстилающие кровеносные сосуды, играют важную роль в процессе развития рака. Команда исследователей из Германии выяснила, какой механизм за этим стоит. Судя по всему, раковые клетки заставляют опухоль распространяться, активируя сигнальную молекулу Notch в эндотелиальных клетках, пишет UPI.com. Notch регулирует развитие органов у эмбрионов...

Это случается с каждой женщиной, которая становится матерью. Эмоциональное выгорание приходит к нам не в одно и то же время, но симптомы и причины всегда одинаковы. Некоторые женщины делают вид, что это "не про них", некоторые не верят, что и с ними это будет. Но и психологи, и опытные мамы знают, что от выгорания не убежать и не спрятаться. Его можно только...

Каждая женщина должна помнить, что для успешного выхода в свет нужно выбирать не только хорошую одежду, но и продумывать каждую делать, каждый аксессуар, который будет формировать целостный образ. Только это умение обеспечит вам звание стильной женщины! Обратите внимание на эти 8 мелочей, которые способны в один миг испортить все ваши старания: 1. Логотипы Дорогие и брендовые...

Есть много типов упражнений. Но, как и большинство вещей в жизни, простейшие тренировки всегда лучше. Вот лучшие пять основных упражнений, которые вы должны знать. Встаньте на колени и положите локти на пол. Они должны быть на ширине плеч. Расширьте свои ноги позади вас и поднимите тело вверх. Фокус на сохранении тела прямым. Удерживайте в течение 3-х - 5 вдохов. Чтобы...