В категорию суперфудов попадают продукты, в которых полно витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. И многие из них уже в диете большинства. Кефир Хотите увеличить количество полезных кишечных бактерий? Включите кефир в свой рацион. В нем больше пробиотиков, чем в йогурте. Кроме этого, присутствуют кальций, белок и витамины группы В. Физалис Физалис - не только кладезь...

Чрезмерное использование смартфонов и компьютеров может вызвать переутомление мозга, что приведет к развитию маразма и депрессии. К такому выводу пришли японские ученые, пишет издание Nikkei Style. Как рассказал директор клиники памяти "Окумура" Аюми Окумура, в последние годы возросло количество людей, у которых диагностировали нарушение памяти. Чаще всего эту проблему...

Яблочный уксус многими причисляется к своего рода чудодейственному средству. У него действительно есть ряд полезных для здоровья свойств. Убивает бактерии Яблочный уксус используется для консервации по той причине, что он убивает патогенные микроорганизмы. Судя по исследованиям, он подавляет рост некоторых бактерий, таких как кишечная палочка. Некоторые используют его в...

Многие предметы домашнего обихода и бытовой химии буквально спасают время, когда речь заходит о наведении порядка. Однако далеко не все из используемого безопасно. Освежитель воздуха Освежители воздуха есть в большинстве домов на случаи неприятного запаха. Однако ученые обращают внимание на вещество 1,4-Дихлорбензол, часто применяющееся в освежителях. Его связали с...

По статистике, тянущую боль внизу живота при месячных испытывает около 70% девушек. У 10% боль в животе бывает такой сильной, что невозможно ходить на работу или учебу. В таких случаях терпеть боль нельзя и прием сильных обезболивающих обязателен. Желательно, чтобы лекарства, которые снимут спазм, назначал врач. Он может назначить и дополнительные обследования, которые помогут...

В Житомире с подозрением на коронавирус госпитализировали женщину, которая недавно вернулась из Италии. В ОГА сообщили, что пациентка вернулась из Италии еще в январе. "Она сама позвонила к врачам, они и отвезли пациентку в Житомирскую городскую больницу № 1, которая определена госпитальной базой. Там ей провели вирусологические анализы. Чтобы снять подозрение инфицирования...

Заведующий дневным наркологическим стационаром МНПЦ наркологии ДЗМ, психиатр-нарколог Дмитрий Кубарев назвал самый опасный алкогольный напиток для организма человека. "Позиция Всемирной организации здравоохранения и современной наркологии заключается в том, что алкоголь вреден в любых количествах, но трудно сравнить эффект от одного бокала за вечер и от традиционного...

Диабет второго типа должен называться нехваткой пешей ходьбы или болезнью ленивого человека. Ученые полагают, что это не настоящее заболевание, поскольку его легко предотвратить. Один из ведущих британских врачей Мюир Грей на конференции в Оксфорде выступил с заявлением о необходимости переименовать диабет второго типа. По мнению медика, это не настоящая болезнь, а следствие...

Некоторые диагнозы врачи ставят слишком часто и делают это, что называется, для отмашки. Пациенты же остаются в недоумении: что делать дальше и как улучшить свое состояние? О таких распространенных ситуациях рассказывает врач терапевт-ревматолог Клинического госпиталя на Яузе Олег Бородин. Дисбактериоз Симптомы: боли и вздутие в животе, частые поносы или запоры. На самом деле:...

Вспышка нового китайского коронавируса вызвала панику у многих людей, однако COVID-19 менее опасен, чем ряд других болезней. "Подавляющее большинство людей сегодня уходят из жизни вовсе не из-за инфекций. А из-за так называемых НИЗ - неинфекционных заболеваний", - рассказал "КП" профессор Высшей школы управления здравоохранением Сеченовского университета Артем Гиль. Среди...

Питье воды натощак после пробуждения утром является одной из самых полезных привычек; это даже помогает скорректировать некоторые проблемы со здоровьем , о чем специалисты по питанию рассказали на портале Focus.de. Как сообщает MedikForum.ru, утром натощак сразу после пробуждения рекомендуется выпивать минимум один стакан воды, желательно не холодной, - комнатной температуры....

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опровергла распространенные мифы о коронавирусе. Об этом говорится на сайте организации, передает Укринформ. Факты, которые развенчивают самые распространенные мифы: Коронавирус НЕ передается через укусы насекомых; Нахождение на улице в холодную и снежную погоду НЕ поможет уничтожить коронавирус; Употребление чеснока НЕ поможет вам...

Примерно 50% случаев развития колоректального рака (рак толстой кишки) можно предотвратить. Об этом, ссылаясь на данные Американского института по изучению рака (AICR), рассказала врач-проктолог, кандидат медицинских наук, Елена Смирнова. Как сообщает MedikForum.ru, проктолог Елена Смирнова назвала в соцсети простые способы избежать рака толстой кишки. Одним из таковых...

Восьмое марта - международный женский день, который отмечают во многих странах мира. Эта дата связана с эмансипацией и борьбой за равные права. В России это, прежде всего, день цветов, подарков и улыбок. Как же наши звезды отмечают восьмое марта? В Международный женский день лента Instagram пестрит многочисленными фотографиями с цветами и поздравлениями. Не остались в стороне...

Специалисты в области кулинарии могут возмутиться, что плов с курицей не готовят, нужны только баранина или свинина. Но, скажем так, этот вариант плова нравится абсолютно всем. Готовится он гораздо быстрее, в нем почти нет жира, а пользы для здоровья гораздо больше. Плов из мяса курицы Ингредиенты: 1 куриная грудка 300 г риса 1 морковка 1 луковица 2 дольки чеснока 3 ст. л....

В Хмельницкой городской инфекционной больнице в тяжелом состоянии с двусторонней пневмонией находится местный священнослужитель. 2 марта 2020 года он вернулся из паломничества на гору Афон (Греции). 4 марта мужчина обратился в Хмельницкую городскую инфекционную больницу с жалобами на высокую температуру. Его сразу госпитализировали. На следующий день, 5 марта, в связи с резким...

Круизному лайнеру Grand Princess, где произошла вспышка коронавируса, разрешат причалить к побережью Калифорнии. "Пассажирам пораженного коронавирусом лайнера, который больше двух дней находится у побережья Северной Калифорнии, разрешат причалить в Окленде, где пассажиры высадятся и будут доставлены в карантинные учреждения", - заявили местные чиновники. "Судно прибудет в порт...

В исследовании, опубликованном в Журнале эндокринологии, ученые из Университета Кампинас (Бразилия), показали, что силовые тренировки приводят к снижению жира в печени и уменьшают риск диабета у мышей с ожирением. Чтобы изучить влияние силовых тренировок, ученые провели 15-дневный эксперимент на группах мышей с различными диетами и частотой физических нагрузок. Они поместили...