Как избавиться от повышенной тревожности
Хронический стресс- неизбежный спутник нашей современной жизни. Стресс не только тяжело переносится людьми чисто психологически, но опасен тем, что может спровоцировать развитие целой группы заболеваний, которые получили название болезней цивилизации. Все они, так или иначе, связаны с состоянием хронического либо острого стресса. Но чаще все-таки развиваются именно на фоне...
подробнее ›