Одной из самых популярных диет для похудения уже долгое время остается безглютеновая. Она исключает из рациона продукты, содержащие клейковину, в частности, высококалорийные продукты из пшеничной муки и пшеничного крахмала. Без их употребления ваш организм становится намного здоровее . Рацион питания на безглютеновой диете должны составлять такие продукты: свежие ягоды, фрукты...

Это отмечает The Daily Mail. Университетский колледж Лондона провел исследование примерно 3000 женщин. За ними эксперты следили в течение 10 лет. Ученых интересовала частота половых контактов. Женщины любого возраста, имевшие половые контакты в еженедельном режиме, реже вступали в период менопаузы по сравнению с женщинами, занимавшимися сексом реже раза в месяц. Так,...

Ученые поведали, какое молоко лучше всего пить для "замедления" старение организма. Как выяснили журналисты "Фразы", сделали это эксперты из университета Бригама Янга (США). Как цитирует их издание Oxidative Medicine and Cellular Longevity, для этого следует употреблять маложирное коровье молоко. В эксперименте принимали участие более 5,8 тысяч американцев. Они пили маложирное...

Эксперт рассказала, почему так важно включить в рацион морепродукты То, что рыба полезна для организма - неоспоримый факт, но, чтобы выбрать качественный продукт, следует руководствоваться определенными правилами. Диетолог Альбина Комиссарова, которая ранее назвала основные правила употребления алкоголя во время застолий, рассказала в Instagram, каким морепродуктам отдать...

Острого ощущения голода можно избежать, если соблюдать режим питания и обращать внимание на состав приготовленных блюд. А чтобы прием пищи давал ощущение сытости минимум на 3-4 часа и приносил пользу, следует придерживаться некоторых эффективных советов. Ими на своей странице в Facebook поделилась диетолог Светлана Фус. Прежде всего она советует во время каждого основного...

Женская грудь - объект не только восхищения, но и изучения. Несмотря на то, что мы все тут такие умные и начитанные, у нас все же есть много заблуждений, мифов и предрассудков, касающихся женской груди. Что доказывает - мы еще много важного не знаем! Дальше - 11 самых распространенных, забавных и удивительных заблуждения. И, разумеется, расшифровки к ним! 11 забавных мифов: 1....

С 16 января в больнице интенсивных методов лечения в Мелитополе после реконструкции заработают кардиологическое и неврологическое отделения. Они расположены на втором этаже бывшего терапевтического корпуса второй горбольницы на ул. Брив-ла-Гайард,19. С самого утра в отделение переводят пациентов. - С 16 января госпитализация пациентов с экстренной кардиологической и...

Наверное, нет на Земле человека, которые не измерял температуру своего тела в целях определения, здоров ли он. И все знают, что это здоровье находится в пределах 36 и 37 градусов по Цельсию (соответственно 98 F и 99 F). Но далеко не каждый знает, что стандарт в 36,6 градусов на периферии тела и 37 градусов внутри его был установлен в 1851 году немецким терапевтом Карлом...

Это может быть медицинским прорывом, который позволит расширить возможности трансплантации человеческих органов. Ученые разработали специальную машину, которая может поддерживать жизнь человеческой печени вне тела на протяжении недели. Нынешние подходы позволяют поддерживать жизнедеятельность органа в течение нескольких часов. Но, как пишет Newsweek, с помощью новой технологии...

В Украину пришла смерть. Она унесла уже пять человек. Трое умерли в Житомирской области и по одному в Тернополе и Запорожье. Причиной смерти стал грипп. Как сообщает издание "Обозреватель", Украину начал атаковать новый смертельный вирус гриппа. Причем, распознать его можно только в первые дни болезни, на 4 и 5 день (когда пациенты обращаются в поликлиники) вирус выявить уже...

В новой работе, результаты которой опубликованы в журнале PLOS One, ученые Белградского университета совместно с коллегами из университета Приштины и представителями израильского медицинского центра "Хадасса" опросили две тысячи учащихся университетов в Белграде и Приштине, изучив их физическое и психическое самочувствие. Проанализировав собранные данные, исследователи пришли...

Завтрак Виктории можно назвать аскетичным, но с изюминкой 45-летняя Виктория Бекхэм решила начать год по всем правилам ЗОЖ. Британская дизайнер и супруга экс-футболиста Дэвида Бекхэма всегда отличалась своими идеальными формами и чувством стиля. Однако именно в Новом 2020 году Виктория "не на шутку" активизировалась. Похоже, любимица миллионов понимает, что после новогодних...

Оказалось, что употребление сахара меняет "химию" нашего мозга. Как выяснили журналисты "Фразы", к таким выводам пришли ученые из Орхусского университета в Дании. Исследователей цитирует издание Scientific Reports. По словам ученых, сахар вызывает привыкание словно наркотик. Опыты проводили на свиньях, которым двенадцать дней давали по два литра сахарной воды. После этого с...

Снежана Бабкина не только хорошая актриса, любящая мама и жена, но еще и отличная хозяйка! На своей странице в Инстаграм Снежана иногда делится со своими подписчиками фирменными рецептами. В этот раз она порадовала их рецептом десерта «Тирамису». Ингредиенты Банка 500 гр крем-сыра Маскарпоне Печенье Савоярди 1 упаковка Яйца самые свежие 6 шт. Сахарная пудра 6 ст. л. Соль Сироп...

Повышенное давление может быть следствием пассивного образа жизни. Именно поэтому медики советуют гипертоникам не забывать о физической активности и вести здоровый образ жизни. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации Гипертония, утренние упражнения длительностью хотя бы 30 минут снижают артериальное давление в течение...

Мелитопольцы, у которых обнаружили злокачественные образования, нуждаются в лучевой терапии. Процедура осуществляется в Мелитопольском онкодиспансере. Однако, больные раком рискуют остаться без важнейшей и жизненно-необходимой процедуры, которая является эффективным методом борьбы со страшной болезнью. Как оказалось, оборудование для такого лечения онкобольных в Мелитопольском...

Пациенты, которые купили лекарство, поступают с ним по-разному. Некоторые просто выбрасывают упаковку с инструкцией, другие внимательно ознакамливаются с ней и дотошно разбираются со всеми нюансами препарата. Эту инструкцию по применению микстуры, еще называют листом вкладышем или аннотацией. Иногда больные не обращают на нее внимания. Отсутствие ее приводит к тому, что даже...

Как передает РИА "Новости", сотрудники Стэнфордского университета провели исследование, в рамках которого они фиксировали уровни микробов и биологических молекул (белков, метаболитов и липидов) у 106 здоровых добровольцев 29-75 лет. Их интересовало изменение этих показателей со временем. В общей сложности эксперты отталкивались от маркеров - 10343 генов, 306 белков крови, 722...