Поддержание хорошего здоровья полости рта не только предотвращает заболевания десен, но и улучшает общее самочувствие. Несколько исследований показывают, что бактерии во рту могут негативно влиять на здоровье органов, особенно сердца. Эти 4 способа сделают вашу улыбку красивой, а организм здоровым. Например, бактерии полости рта и воспаление могут быть связаны с: Эндокардитом...

Наше психологическое здоровье очень сложное, динамичное и неоднозначное. Необходимо научиться распознавать и реагировать на признаки ухудшения психического здоровья. Об этом рассказал Тина Берадзе, психиатр, психотерапевт и клинический психолог, для "ВВС News Украина". Эмоционально - когнитивные признаки: Снижен (подавленное) или повышенное настроение Ощущение тревоги и...

Ученые уже много раз доказывали пользу яблок для здоровья человека. Например, в ходе многочисленных исследований было выяснено, что эти фрукты предотвращают развитие раковых заболеваний и восстанавливают здоровье бросивших курить людей. Однако, по словам ученых из английского города Рединг, яблоки приносят нам еще большую пользу. В частности, речь идет о повышенной защите от...

Эксперт поговорила о пользе авокадо и правилах его употребления Экзотический плод авокадо попал на нашу тарелку относительно недавно, но о его пользе ходят легенды. Его можно найти на прилавках супермаркетов в любое время года, в том числе зимой. Так ли полезен этот продукт и стоит ли его употреблять худеющим? Об этом рассказала практикующий диетолог Лора Филиппова, которая...

Многие россияне стремятся из морозной погоды вырваться куда-нибудь в теплую страну и погреться на пляже. Насколько опасным для здоровья является такая резкая смена климата? Зимой уровень кислорода в воздухе в полтора раза выше, чем летом, поэтому ряд больных с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, что называется, дышат легче. Более того, именно весной и летом...

То, что мы съедаем перед тем, как выпить алкогольный напиток, оказывает большое влияние на наше самочувствие в конце вечеринки - и на следующее утро. Правильный выбор продуктов помогает контролировать голод, балансировать электролиты и уменьшать негативные проявления, связанные с употреблением алкоголя. Верно и обратное: неподходящая еда может привести к неприятным симптомам,...

Уже очень скоро десятки миллионов россиян уйдут на новогодние каникулы, которые подразумевают многочисленные банкеты и алкоголь. В этой связи эксперты призывают еще раз вспомнить о том, каким образом спиртные напитки разрушают наше здоровье. Как подчеркивают врачи, длительное злоупотребление спиртными напитками увеличивает риск опухолей печени, полости рта, горла, голосовых...

Почки - важный орган в организме человека, которые регулируют водный и минеральный баланс, фильтруют из крови отходы жизнедеятельности и помогают вывести их из организма. Даже самое крепкое здоровье не значит, что почки остаются здоровыми на протяжении всей жизни. Некоторые люди страдают от различных заболеваний почек, но не знают, как можно сохранить их здоровье, чтобы до...

Завтрак должен быть вкусным и питательным, чтобы весь следующий день прошел энергично. Если вы хотите похудеть, тогда вам особенно тщательно следует подходить к этому приему пищи. Без правильного завтрака процесс похудения будет медленным и безрезультативным. Рецет диетического завтрака с овсянкой Запарьте на ночь 200 г сухих овсяных хлопьев. Утром разогрейте в микроволновке,...

Причиной шишки на затылке могут быть травмы, кисты, жировые отростки, воспаленные волосяные фолликулы, и костные шпоры. В некоторых случаях - опухоли, пишет портал MedikForum.ru. Травмы головы. Они являются самой частой причиной шишек на затылке. Удар по затылку может вызвать гематому кожи головы, при которой скопления крови под кожей образуют полутвердый бугорок....

Сырые бобы какао, в отличие от обработанного какао-порошка и шоколадных плиток, не подвергаются воздействию высоких температур, что устраняет многие уникальные преимущества какао для здоровья. О том, чем может быть полезно употребление сырых бобов какао, пишет портал MedikForum.ru. Оздоровляют сердце. Сырые бобы какао богаты магнием, который необходим как минимум для 300...

Аневризма может никак не проявляться симптоматические на протяжении всей жизни, в редких случаях у больного могут присутствовать боли в области лба и орбит глаз. О том, как можно обнаружить аневризму сосудов головного мозга, пишет портал MedikForum.ru. Аневризма - это выпячивание сосудистых стенок, при котором наихудшим вариантом развития событий оказывается разрыв. Разрыв...

Хотя многие из причин боли в левой подмышке не являются опасными для здоровья в долгосрочной перспективе, любой, кто испытывает затруднения дыхания и боль в груди, челюсти или шее, должен немедленно обратиться к врачу. Об этом сообщает портал MedikForum.ru. Боль на левой стороне тела часто пугает людей из-за ассоциации с сердечным приступом. Однако в большинстве случаев боль...

Деменция и болезнь Альцгеймера похожи, но не одинаковы. Деменция является общим термином и имеет много различных типов, тогда как болезнь Альцгеймера является лишь одним из них. Деменция - это общий термин, используемый для описания набора симптомов, которые широко влияют на когнитивные функции, включая, память, способность концентрироваться, мышление, способность к...

Употребление хорошо сбалансированной пищи помогает отрегулировать дисфункцию щитовидной железы и защититься от влияния факторов, способствующих заболеванию гипотиреозом. Об этом сообщает портал MedikForum.ru. Гипотиреоз - это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов для поддержания нормального функционирования организма. Вот семь...

Светлана Дружинина - легендарный советский и российский режиссер, а также создатель любимой миллионами россиян кинокартины «Гардемарины, вперед!». Кроме того, Дружинина - пример того, что в любом возрасте можно оставаться элегантной и изящной женщиной. Доказательством этому стал очередной снимок на странице режиссера в Instagram, где она предстала в роскошном платье с...

Склонность к синякам, усталость, мышечные спазмы могут говорить о том, что вы употребляете слишком мало овощей, сообщает портал Freundin.de. Немецкое общество питания рекомендует употреблять около 400 граммов овощей ежедневно. Склонность к синякам. Если вы быстро получаете синяки, это может быть признаком дефицита витамина С. Витамин С важен для многих защитных функций...

После покупки в магазине яйца мыть категорически нельзя, тогда как перед использованием для готовки и еды - необходимо, рассказали врачи телеканалу НТВ. Российские эксперты сообщили, что хотя на предприятиях стараются следить за здоровьем птиц и персонала, на куриных яйцах, поступающих в продажу, могут быть сальмонеллы. Бактерии могут попасть на яйца со следами куриного помета...