Сказать с уверенностью о том, кто именно родится, может лишь врач, однако с древних времен пытливые умы искали способ определить пол долгожданного ребенка. Современная медицина позволяет сделать это на ранних сроках, однако еще в недалеком прошлом такой возможности попросту не было. Есть две простые методики, которые помогут узнать пол ребенка по дате зачатия. С ними вас...

Британский диетолог Никола Шубрук рассказывает о ценности груш в нашем рационе. В них много клетчатки, витаминов, минералов, а еще они делают микробиом нашего кишечника более сбалансированным. Пищевая ценность груш Груши содержат 11,3 г углеводов, 0,3 г белка и незначительное количество жира - 0,1 г на 100 г. Это обеспечивает энергетическую ценность в 44 калории. Груши также...

Недостаток сна может привести ко многим проблемам со здоровьем, включая ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и депрессию. Более того, сонный человек с большей вероятностью попадет в автомобильную аварию, упадет с лестницы или будет подвержен любому другому несчастному случаю. Чтобы держать тело в форме и укрепить здоровье, попробуйте следующие советы для хорошего сна....

Боль в костях и конечностях, избыточный вес. Эти и другие признаки дефицита витамина D в организме - частой проблемы зимнего сезона - опубликовал журнал Focus. Зима не за горами, дни становятся короче - и возможность заправки витамином D, то есть солнце, становится все меньше и меньше. Именно солнечный свет является и остается самым важным источником витамина D - вещества,...

Выяснилось, что многие из них официально не завозились и регистрацию не проходили. Государственная служба Украины по лекарственным средствам и контролю за наркотиками запретила продажу и применение таблеток "Пикамилон" , 20 мг № 30 и 50 мг № 30. Это касается всех серий препарата, которые произведены российской компанией ОАО "Фармстандарт - УфаВИТА". Они официально в Украину не...

Чрезмерное количество кофе заставляет чувствовать себя нервным или раздражительным, или даже чувствовать себя плохо». Австралийские ученые впервые установили потолок потребления кофе в отношении здоровья сердечно-сосудистой системы. Свои выводы они опубликовали в журнале The American Journal of Clinical Nutrition. Для большинства людей с кофе начинается их день. Многие пьют...

Среди диабетиков за рулем есть группы с более высоким риском несчастных случаев, констатируют эксперты Немецкой Диабетической Ассоциации (DDG). Они рекомендуют автолюбителям с этим заболеванием соблюдать определенные меры предосторожности, пишет портал Focus Online. Диабетики за рулем не представляют особой опасности в дорожном движении, но некоторым категориям больных...

На китайском портале Sohu появилась статья, в которой утверждается, что россиянки быстрее стареют, нежели жительницы Китая. В материале это объясняется генетическими причинами и неправильным образом жизни. Журналист, автор статьи, справедливо указывает, что женщины стареют в любой стране. Однако, по его мнению, в сравнении с китаянками русские женщины «стареют немного...

Чтобы суставы не изнашивались с возрастом, необходимо регулярно выполнять упражнения на растяжку и в целом быть физически активными. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером , утверждает немецкий врач-ортопед Кэролайн Верхмейстер. Ортопед Кэролайн Верхмейстер из Университетского Медицинскоого Центра Гамбург-Эппендорф отмечает: после 40 лет многие люди могут...

Считается, что витамины и минералы нужны организму для поддержания крепкого здоровья. Медики регулярно советуют пациентам приобрести витаминные комплексы. Но вот мало кто знает, что есть такие витамины и минералы, которые при чрезмерном употреблении наоборот могут навредить здоровью. Подробнее о них - в материале MedikForum.ru. Кальций О пользе этого минерала знают абсолютно...

По словам немецкого ученого, профессора Кристоффера Гебхардта из Университетской клиники Гамбурга- Эппендорфа, появление родинок можно охарактеризовать как неудачную попытку кожи защитить себя от солнечных лучей. Родинка возникает, когда несколько так называемых меланоцитов, которые являются клетками кожи, образуют краситель меланин, окрашивающий кожу в коричневый цвет после...

Меньше года назад певец Влад Топалов и его супруга, телеведущая Регина Тодоренко впервые стали родителями. У молодых артистов родился сын. Судя по новым фотографиями, мальчик растет настоящим модником под стать своим родителям. На своей странице в соцсети Instagram 34-летний Влад Топалов опубликовал трогательное фото, на котором запечатлены его жена Регина Тодоренко,...

Появление ячменя на глазном веке является распространенным нарушением в сезон разгула осенних инфекций, ведь это говорит об ослаблении иммунитета. И хотя в аптеке нетрудно купить средство лекарство от ячменя, как правило в лечении он не нуждается, заявление об этом сделали немецкие специалисты. Сотрудники Института качества и эффективности здравоохранения (IQWIG) отмечают, что...

Бурятский Роспотребнадзор проверит детский сад «Колосок», в котором дети находились в помещении с температурой в два раза ниже нормы. Малыши играли, спали и занимались всего при +13 градусах по Цельсию. Согласно правилам, температура в помещении, где находятся дети, должна быть не менее 22-24 градусов тепла. Однако результаты исследования показали, что в среднем температура в...

Низкоуглеводный рацион является одним из самых лучших методов перевести диабет в стадию ремиссии. Об этом сообщается в документе, который был недавно разработан и представлен Постоянным комитетом по образованию и здравоохранению парламента Западной Австралии, сообщил портал Health.news. Пища с высоким содержанием углеводов повышает уровень глюкозы в крови, что усугубляет и без...

Ирина Алферова - звезда советского и российского кино, актриса театра, а также просто эффектная и красивая женщина, которая в свои 68 лет продолжает жить полной жизнью. Об этом рассказала поклонникам ее дочь Ксения. На своей странице в соцсети Instagram актриса Ксения Алферова опубликовала фотографию своей мамы Ирины, которая сейчас находится по работе во Владивостоке. Ксения...

Вещества флавоноиды в составе какао обладают противовоспалительными свойствами, которые могут быть особенно полезны для людей, больных рассеянным склерозом. К выводу об этом пришли исследователи из Оксфордского университета Брукс (Великобритания). Рассеянный склероз - это аутоиммунное заболевание, которым страдают почти один миллион человек в США и около 2,5 миллионов человек...

Одно из самых сытных и вкусных блюд из тыквы - тыквенный гратен. Актриса сериала «Швидка» на канале НЛО TV Анастасия Иванюк делится пошаговым рецептом его приготовления. Очень хочу поделиться с вами моим любимым осенним рецептом. Итак, знакомьтесь: тыквенный гратен! Название вас может сначала напугать своей сложностью, но вы удивитесь насколько все просто. Ингредиенты: 1 кг...