При отсутствии противопоказаний чеснок нужно есть ежедневно, поскольку его потребление имеет сразу множество преимуществ для здоровья . В частности, чеснок улучшает работу сердца, снижает риск некоторых видов рака, остеоартрита и состояний, связанных с метаболическим синдромом. О том, какие оздоровительные эффекты несет с собой ежедневное потребление чеснока, пишет портал Food...

Диетологи считают, что лишний вес - это проблема XXI века. Эксперты назвали 6 продуктов, которые мешают сбросить лишний вес. Отказ от этих продуктов позволит худеть быстрее и даст результат уже через две недели. Овсяные хлопья Овсянка из пакетиков содержит сахар и приводят к тому, что уже через час после еды вы снова голодны. В "быстрой" каше без сахара тоже есть существенный...

От гриппа умирают, и потому важно уметь распознавать его особенно опасные симптомы, говорящие о развитии потенциально смертоносных осложнений. О таких симптомах рассказал ученый, профессор кафедры инфекционных болезней МГМСУ им. А. И. Евдокимова, доктор медицинских наук Николай Малышев. В беседе с изданием «Московский комсомолец» ученый напомнил об особом коварстве гриппа: эта...

Ученые, представляющие Корнельский университет и Технологии Вирджинии (США) во время исследования выяснили, что распространенный способ вытряхивания из ушей является далеко не безопасным. Качание головы, чтобы избавиться от жидкости в ушном проходе, способно привести к повреждению мозга. Иногда вода может затекать в ухо во время плавания или после душа. Жидкость не может...

Осенью и зимой наш организм наиболее подвержен простудам и гриппу. Защищать от них нас должен иммунитет. Однако о принципе его «работы» правду знают далеко не все. Главный педиатр ДГКБ № 9 им. Сперанского, главный иммунолог-аллерголог Минздрава Московской области Андрей Продеус развенчал три популярных мифа об иммунитете. Первый миф касается детей. Так, многие родители...

Осенью и зимой очень часто люди чувствуют себя разбитыми, усталыми, лишенными всех жизненных сил. Многие винят в этом время года, но это не совсем верно. Наиболее вероятно, что речь идет не о банальном упадке сил, а даже хроническом заболевании под названием астения. Как ее отличить и почему она возникает, рассказывает MedikForum.ru. Усталость или астения? Многие знают о...

Одной из самых распространенных проблем, встречающихся в современном обществе , является ухудшение зрения, однако в 80% его можно предотвратить или вылечить. Медики назвали шесть неочевидных причин, приводящих к различным нарушениям зрения. Первые симптомы нарушения зрительной функции - неспособность различить контуры отдаленных вещей, расплывчатость картинки, невозможность...

Завтрак - самый важный прием пищи в течение всего дня, поэтому он должен быть сбалансированным и питательным. Диетолог из Австралии Сьюзи Баррел назвала лучший вариант завтрака для тех, кому важно, чтобы питание было не только вкусным, но и полезным. Утреннее блюдо должно заряжать энергией на весь день. По мнению специалиста, после пробуждения важно употреблять легкоусвояемую...

В середине октября возлюбленная Тимати, модель Анастасия Решетова впервые стала мамой. Она родила музыканту и продюсеру сына Ратмира. Несмотря на то, что малыш еще совсем маленький, девушка рассказала о планах на скорый совместный отпуск. На личной странице в соцсети Instagram 23-летняя Решетова опубликовала совместный снимок с сыном, не показывая его лица, а также рассказала,...

Такие продукты, как яблоки, виноград, груши, помидоры, картофель и другие вошли в список наиболее загрязненных пестицидами продуктов. Но также были определены продукты, где пестицидов нашли меньше всего, об этом сообщает портал Food.news. Вопрос загрязненности продуктов пестицидами изучали специалисты EWG - Environmental Working Group, некоммерческой организации, занимающейся...

Около года назад певица Нюша впервые стала матерью - она родила дочь своему мужу, бизнесмену Игорю Сивову. Теперь артистка с удовольствием делится фотографиями подросшей дочери, хотя ее лица родители по-прежнему не показывают. На своей странице в соцсети Instagram 29-летняя Нюша опубликовала трогательный снимок, на котором она запечатлена в самолете с подросшей дочкой на...

Люди набирают лишний вес из-за качества пищи: в особенности, вследствие увлеченности переработанной едой. Пищеварительная система реагирует на нее специфическим образом, передавая в мозг искаженные импульсы, способствующие перееданию. Американские исследователи провели эксперимент, участники которого употребляли как продукты глубокой переработки (гамбургеры, наггетсы и т. п.),...

Повышенное давление - распространенное явление для людей в возрасте и не только. Однако, недавние исследования показали, что стакан свекольного сока может значительно снизить артериальное давление. Исследователи из Бартса совместно с коллегами из Лондонской школы медицины и стоматологии изучали влияние свеклы на показатели артериального давления в течение многих лет. Доза сока...

Мы привыкли, что знаменитости всегда выглядят с иголочки. Но иногда женщины не отличаются опрятностью в плане маникюра. Кто из звезд не всегда следит за руками и ходит с ужасным маникюром, расскажет MedikForum.ru. Меган Фокс Одна из самых красивых актрис Голливуда, кажется, настоящее совершенство. Но ее маникюр не отличается красотой. Звезда страдает брахидактилией, то есть...

В защите от ультрафиолета нуждается кожа не только взрослых, но и детей. Собираясь на море, дачу, отправляя ребенка в лагерь, позаботьтесь о покупке хорошего средства. При выборе косметических продуктов для детей, необходимо уделять внимание составу. Крем, молочко или лосьон должен быть не только эффективным, но и безопасным. Подобрать качественный солнцезащитный крем для...

Японский метод "шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки. Правила:1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.) -...

Перед Новым годом остро стоит вопрос, как быстро привести свою фигуру в порядок без вреда для здоровья . Диетолог подготовила топ-10 советов, как к новогодним праздникам сбросить от 7 до 10 кг, чтобы иметь сногсшибательный внешний вид. 1. Необходимо четко прописать цель. Даже 4-5 кг - это хороший результат. 2. Разберитесь, что именно вам мешает получить результат (употребление...

Врачу лечебной физкультуры Нине Азизовой отказали в госпитализации, несмотря на жалобы и двукратный вызов скорой помощи. На следующий день женщина скончалась, ей было 46 лет. Следственный комитет возбудил уголовной дело по статье ч.2 ст.109 УК РФ: причинение смерти по неосторожности вследствие ненадлежащего исполнения лицом своих профессиональных обязанностей. 46-летний врач...