Ученые из Медицинской школы Бостонского университета (BUSM) выяснили, что занятия йогой и дыхательные упражнения могут за короткий срок облегчить симптомы депрессии и тревоги. Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress. В исследовании участвовали 30 человек с клинической депрессией, которых случайным образом разделили на две группы. Специалисты наблюдали за...

Наше тело - это самый невообразимый механизм, который существует на нашей планете. 1. Среднестатистический человек состоит из 7000000000000000000000000000 (семь октиллионов) атомов. 2. Все наши решения мы принимаем под влиянием внешних ощущений - запахов, звуков и ощущений цветов. И Вы даже себе представить не можете на сколько эффективно этим пользуются маркетологи продавая...

Похудение перед наступающим Новым годом волнует большинство женщин. Диетологи подготовили три лучшие диеты для эффективного снижения лишнего веса. Сегодня вам расскажем о преимуществах двухразового с перекусом, трехразового и пятиразового питания. Интересный момент: при уникальной системе питания не приходится ограничивать себя в продуктах. Кушать можете все, что хочется....

Вещество кверцетин может помочь остановить разрушение костей у пациентов с ревматоидным артритом и облегчить испытываемые ими болезненные симптомы. Об исследованиях , показавших это, сообщил портал Food.news. Люди, страдающие ревматоидным артритом, могут найти облегчение от своих симптомов, используя полифенол кверцетин, такой вывод был сделан южнокорейскими исследователями,...

Воспаление поджелудочной железы является опасным для жизни процессом, поскольку может перерасти в рак органа, обладающий высоким смертоносным потенциалом. Как же понять, что поджелудочная железа больна? Немецкие врачи рассказали, что делает поджелудочную железу больной и способствует развитию хронического воспаления в органе. По словам директора кафедры внутренней медицины...

Проведя исследование о воздействии хорошего и плохого сна на организм человека, ученые из США могли определить назвали 5 главных условий, необходимых для возможности полноценно высыпаться. Исследование было проведено специалистами Калифорнийского университета Беркли, о чем сообщает портал «Рамблер/доктор». Ученые наблюдали за группами людей, которые в рамках эксперимента...

Ночное онемение рук может возникнуть абсолютно в любом возрасте. Его основной причиной являют проблемы в шейном отделе позвоночника, но также за онемением руки по ночам могут стоять и другие нарушения, например, болезни сердца. Самой распространенной причиной, по которой немеют руки по ночам, являются неблагоприятные процессы в шейном отделе позвоночника, которые могут...

Сделать настоящий горячий шоколад в домашних условиях и порадовать своих близких достаточно просто. Согласно нашему рецепту, вам понадобится всего лишь два простых ингредиента, чтобы быстро приготовить очень вкусный напиток. Представьте блаженство на лицах ваших близких, когда они попробуют такую вкусняшку. Раскрываем секретные ингредиенты, которые вам понадобятся для этого...

Крабсбургеры подают в "Красти Крабс" - лучшем ресторане Бикини Боттома. Уникальный рецепт приготовления крабсбургера знают только шеф-повар - Губка Боб и владелец заведения - мистер Крабс. Формула блюда хранится в секрете. Однако Информатор раздобыл для вас этот рецепт. Попробуйте приготовить лучший в подводном мире бургер. Ингредиенты: 3 булочки с кунжутом; томаты; лук...

Трансплантация в Украине продолжает держаться на энтузиазме медиков Несмотря на то, что в Украине в прошлом году был принят закон о трансплантации органов, сдвигов в этой отрасли пока нет. Как сообщала «Индустриалка», согласно закону, изъятие органа для пересадки невозможно, если человек при жизни не дал на это письменного согласия. Если в реестре нет данных о согласии...

Ученые считают, что в мире началась эпидемия суперинфекций. Согласно докладу Центра по контролю и профилактике заболеваний США, устойчивые к лекарствам микробы ежегодно заражают три миллиона американцев и убивают 35 тысяч человек. Об этом пишет издание Science Alert. По данным экспертов, каждые 11 секунд один человек заражается супербактерией, а каждые 15 минут один пациент...

Алла Мазур объявила о своей онкологической болезни. Сегодня тысячи украинцев желают украинской телеведущей телеканала "1+1" победить злокачественную опухоль, которая образовалась у нее бессимптомно. Тем временем в социальных сетях появилось сообщение о том, Алла Мазур могла стать тренером в "Лиге смеха". Теперь попытки Алла Мазур реализовать себя в комедийном жанре находятся...

На этот раз актриса поделилась рецептом любимого супа из чечевицы. Осенью особенно хочется чего-то горяченького, поэтому ловите рецепт моего любимого чечевичного крем-супа! Для приготовления нам понадобится: стакан красной чечевицы (она быстрее готовится, чем зеленая) картошка (я беру 1 штуку) морковь (2 штуки) репчатый лук (2/3 штуки) Овощи моем, чистим, режем на кусочки и...

Ни для кого не секрет, что в Украине запрещена продажа без рецепта кодеиносодержащих препаратов. Так, по многочисленным жалобам и обращениям местных жителей, сегодня, 16 ноября в Аптеке по проспекту Энергетиков 11, совместно с сотрудниками правоохранительных органов была произведена контрольная закупка медицинского препарата "Пенталгин", который должен отпускаться только...

Для того, чтобы похудеть, в первую очередь следует убрать из своего рациона те продукты, которые на первый взгляд кажутся полезными, однако в процессе похудения они вам только мешают. Яблоки и груши В этих фруктах слишком много фруктозы, которая вызывает процессы брожения в организме. Причем иногда эти ощущения незаметные для человека, однако сахар, который при употреблении...

Нутрициолог указала любителям орехов на важный нюанс Орехи - настоящий кладезь различных витаминов, микроэлементов, полезных жиров, включая Омега-3. Диетологи и врачи часто говорят об их полезных свойствах и благотворном влиянии на органы и системы, но пользу этого продукта можно увеличить в разы, если правильно его употреблять. Нутрициолог Елена Кален, которая недавно...

Вот это новости: неужели с одним из символов поздней осени, с этой милой хурмой, которая вяжет, придется завязывать? Wday.ru узнал у специалиста, что с ней не так. В чем нездоровом упорно хурму подозревают? В хурме содержится много танинов (соединения растительного происхождения), отсюда и ее вяжущие свойства. Они обладают и другим эффектом - закрепляющим. Поэтому, если только...

Американские ученые опубликовали цифры заражения и смерти людей от видов бактерий, которые устойчивы к антибиотикам. Эти данные показывают, что проблема резистентности, которая должна была начаться в ближайшие годы или десятилетия (по разным оценкам), уже началась. Устойчивые к антибиотикам бактерии ежегодно поражают около 3 миллионов человек в США, из которых умирает около 35...