Выжимаем максимум пользы из орехов: эксперт раскрыла важный секрет
Нутрициолог указала любителям орехов на важный нюанс Орехи - настоящий кладезь различных витаминов, микроэлементов, полезных жиров, включая Омега-3. Диетологи и врачи часто говорят об их полезных свойствах и благотворном влиянии на органы и системы, но пользу этого продукта можно увеличить в разы, если правильно его употреблять. Нутрициолог Елена Кален, которая недавно...
подробнее ›