Бананы не только вкусны, но и полезны - в них содержится множество микроэлементов, благотворно влияющих на организм. Они помогают при целом ряде нарушений и поддерживают психологическое здоровье . При сезонной депрессии. С окончанием лета многие люди испытывают депрессивное состояние. Бананы очень полезны для профилактики плохого настроения, сезонной депрессии. Их употребление...

Они помогут поднять интерес к половой жизни, как утверждают эксперты. Впрочем, выпиской гормональной терапии должны заниматься только профессионалы. Международные эксперты поддерживают выписку тестостероновой терапии для женщин, столкнувшихся со снижением интереса к сексу после наступления менопаузы. По статистике, это явление наблюдается у каждой третьей представительницы...

Группа ученых из Британии доказала, что отсутствие секса после 50 лет может привести к различным заболеваниям, как физического, так и психологического плана. Для исследований , ученые пригласили более 6 000 человек. Как мужчин, так и женщин в возрасте от 50 лет. В результате многочисленных тестов и наблюдений было установлено, что проблемы в отсутствие интимных отношений чаще...

Эксерт рассказала о популярном методе похудения Умение прислушиваться к своему организму и его потребностям - вот основа так называемого "интуитивного питания". Основная роль в нем отводится психологии, нашим эмоциям, привычкам и отношению к самому себе. Интуитивное питание заложено в нас природой и оно работает, потому что, человек следует законам природы, а не противоречим...

Стресс является ответной реакцией организма на перенапряжение или негатив. Подобное состояние нужно человеку, но если их становится очень много, это негативно отражается на здоровье, поэтому психологи назвали способы, позволяющие избежать стресса. В процессе стресса вырабатывается адреналин, заставляющий думать, заниматься поиском выхода из проблемы. Ученые давно изучают...

Ученые рассмотрели, как программы раннего развития дошкольников влияют на когнитивные функции этих детей в старшем возрасте. Оказалось, важную роль играет состояние учителей. Современные взгляды ученых на пользу программ раннего развития разнятся. Некоторые исследования показывают, что преимущества, полученные участвующими в них детьми, сохраняют влияние годами. Однако...

Если у человека диагностировано сердечно-сосудистое заболевание, ему обязательно нужно завести собаку. Это советуют чешские ученые, отмечает "Газета.RU". Было установлено: у собачников снижен риск развития болезней сердца, сосудов, риск преждевременной смерти, вызванной нарушениями в работе кровеносной системы. Еще у них поддерживается здоровый уровень сахара. К тому же,...

Министерство здравоохранения подсчитало: число россиян, страдающих от сахарного диабета, увеличилось на 23% за пять лет - с 3,9 миллиона человек в 2013 году до 4,8 миллиона в 2018-м, передает "Новости Mail.RU". Согласно статистике прошлого года, больше всего диабетиков проживает в Псковской области (14800 заболевших на 100000 населения). Тревожит ситуация в Тульской и...

Приморский край (Дальний Восток) заливают бесконечные дожди, из-за чего у многих жителей края случаются стрессовые моменты и депрессии. Как пережить депрессию дождя, рассказали специалисты. По словам специалистов, комфортные условия для человека - температура воздуха 18-20С° и влажность 40-60 процентов. В Приморье такая влажность бывает редко, поэтому при температуре 20-25С° и...

Собаки помоют укрепить работу сердца. Как выяснили журналисты "Фразы", к таким выводам пришли врачи из Чехии. Как цитирует их исследование портал MedicalXpress, они определили, что домашние любимцы снижают вероятность сердечнососудистых заболеваний у их хозяев. В эксперименте приняли 1769 человек, которые никогда не жаловались на проблемы с сердцем. В ходе наблюдений ученые...

Сексологи проанализировали привычки женщин во время интимной близости и пришли к неожиданным результатам. Эксперты назвали девять дамских действий в постели, которые раздражают мужчин. Так, партнеров бесит, когда их возлюбленная безынициативна во время секса. Однако экспериментировать в постели тоже следует аккуратно. По словам сексолога и психолога, большинству мужчин не...

Если вы прилагаете массу усилий для похудения, правильно питаетесь и физически вполне активны, но лишний вес упрямо не снижается, возможно, в организме имеются скрытые проблемы. Недостаток сна и стресс. На первый взгляд ерунда - с нехваткой сна и стрессом сегодня сталкиваются почти все. Но организм разных людей по-разному адаптируется к жизни в условиях недосыпа и...

Летний отпуск всегда долгожданный, но он имеет свойство быстро проходить, а после возвращения из него у людей нередки психические расстройства. Психологи предупреждают: возвращение из отпуска может неблагоприятно сказаться на эмоциональной сфере и сломить человека психологически. Во многих случаях смена обстановки, заставляющая после ярких эмоций, полученных во время отдыха,...

Не торопитесь загружать очередную порцию селфи на свою страничку в социальной сети. Оказывается, любителей подобного рода фотографий многие расценивают как неудачников. В журнале Journal of Research in Personality опубликованы результаты исследования , которые показали, что частая публикация селфи в глазах других пользователей интернета может расцениваться, как признак не...

21 августа пресс-служба МЗ получила запрос от телеканала "Украина" относительно последствий сеансов экзорцизма Об этом руководительница МЗ Ульяна Супрун сообщила в Facebook. В частности, в запросе речь шла о следующем: "Просим Вашей помощи в получении видеокомментария по следующим вопросам: 1. Какие могут быть последствия для здоровья человека после сеансов экзорцизма,...

Как сообщает "Российская газета", эти программы вошли в проект "Укрепление здоровья работающих". Основные усилия сосредоточены на профилактике потребления табака, снижении потребления алкоголя, здоровом питании и рабочем месте, на повышении физической активности и снижении стресса. Эксперты уверены: регулярные "перекуры" вредят не только здоровью работников, но и наносят...

Расставание – довольно болезненная и весьма распространенная часть современных отношений. К сожалению, многие пары сталкиваются с данной проблемой, но не многие знают, как преодолеть болезненный разрыв и двинуться дальше. Говорят, что со временем все раны заживают, но душевным ранам требуется особая помощь, чтобы превратиться в рубцы, а затем и вовсе стереться из памяти. Как...

Не верьте, что женщины склонны к многозадачности, это миф. Ученые установили: необходимость решать сразу много дел изнуряет всех без исключения. Существует очень популярное мнение о том, что женщины в силу специфики своего мозга, хорошо справляются с многозадачностью, которая требует одновременного выполнения сразу нескольких не связанных между собой дел за ограниченное время....