Новости и события » Общество » Спорт во время беременности полезен и маме и ребенку - ученые

Спорт во время беременности полезен и маме и ребенку - ученые

Спорт во время беременности полезен и маме и ребенку - ученые

Американские ученые провели исследования женщин во время беременности. Установлено, что молодым мамам и их будущему потомству очень полезны занятия спортом.

До этого считалось, что женщинам на сносях физические нагрузки вредны, а иногда даже опасны, так как они ведут к преждевременным родам. И вот сейчас специалисты университета Джефферсона опровергли это мнение.

Для своего опыта ученые сформировали две группы беременных женщин. В одной женщины занимались спортом, правда нагрузки были умеренными. Участницы второй группы никаким спортом не занимались вообще. Затем ученые проконтролировали роды этих женщин. Без осложнений от бремени разрешилось в первой группе 73 процента ее состава, а во второй на 10 процентов меньше. Их показатель 63. Также те, кто занимался спортом, все как одна отметили повышение своего настроения и заметное улучшение сна.

Также специалисты подчеркивают, что вернуть после родов свое тело в прежние формы значительно легче тем, кто при беременности занимался физкультурой.


"Единая Россия" во время двухдневного съезда...

"Единая Россия" во время двухдневного съезда переизберет руководящие органы

Двухдневный съезд политической партии «Единая Россия» начнется уже 21 января. В ходе заседания на ВДНХ парламентарий планирует выбрать новых представителей руководящих органов и главу Высшего и Генерального советов. Помимо этого, депутаты обсудят подробнее ...

загрузка...

 

Вверх