Ученые: Программа Панчакарма может снижать риск воспалений
Программа Панчакарма благодаря йоге, диете и массажу за неделю может снизить риск воспалений. Это подтвердили проведенные в Сан-Диего эксперименты.
Возрастающая заинтересованность в обществе к разным формам нетрадиционной медицины и особенно к аюрведическим практикам привлекла внимание ученых. Группа исследователей из Сан-Диего провела серию экспериментов, пытаясь понять, какое воздействие на организм имеет программа Панчакарма.
По заверению популяризаторов Панчакармы, программа основана на традициях аюрведической практики и способна не только укрепить иммунитет, но и очистить, а также омолодить организм. Для этого достаточно всего лишь соблюдать вегетарианскую диету, посещать занятия йогой и сеансы массажа. Так ли это и попытались выяснить исследователи, отбросив мистику и используя научные методы.
Относительно того, появляется ли в результате Панчакармы эффект омоложения ученые ничего не говорят, однако о положительном влиянии массажа, вегетарианской диеты и йоги утверждают уверенно. Как обнаружили специалисты в ходе проведения исследований, даже в течении недели соблюдая диету, делая массаж и занимаясь йогой испытуемые достигли существенного уменьшения в крови набора метаболитов, которые повышают уровень холестерина и могут привести к целому ряду заболеваний.
