Если пить по 3 бокальчика в день, маразм вам точно не грозит! Вот почему

Этот вопрос изучали 30 лет подряд.

Ученые из Университета штата Калифорния в Сан-Диего пришли к выводу, что людям старше 65, употребляющим алкоголь до трех раз в день, светит счастливая и здоровая старость, сообщает Daily Mail.

Более того, исследование показало, что умеренно и много пьющие люди имеют больше шансов дожить до 85 лет без слабоумия и прочих умственных нарушений, чем непьющие.

В ходе исследования ученые 29 лет (с 1984 по 2013 гг.) отслеживали показатели умственного здоровья у 1344 взрослых людей - 728 женщин и 616 мужчин.

Впрочем, они подчеркивают, что чрезмерное употребление алкоголя может вызвать алкогольную деменцию.

Автор исследования доктор Линда Макэвой говорит:

«Наше исследование уникально, потому что мы проанализировали когнитивное здоровье мужчин и женщин пожилого возраста и обнаружили, что употребление алкоголя не только коррелирует с пониженной смертностью, но и повышает вероятность сохранить когнитивные функции в старости».

По данным ученых, у людей, употребляющих «умеренные и большие» количества алкоголя 5-7 дней в неделю, вероятность сохранить когнитивное здоровье вдвое выше, чем у непьющих.

Под умеренным количеством понимается 1-2 порции спиртного в день, а под большим - 3-4. Более 4 порций в день считается чрезмерным.

Ученые уточняют: из результатов вовсе не следует, что пьянство обеспечит вам долгую жизнь и ясность ума. Доктор Макэвой поясняет:

«Надо отметить, что в исследовании было очень немного участников, употребляющих алкоголь в чрезмерных количествах, поэтому оно не отражает влияния запойного пьянства на продолжительность жизни и когнитивное здоровье в старости».

Ее коллега Эрин Ричард добавляет:

«У кого-то может быть болезнь, которую алкоголь только усугубляет, а кто-то еще не умеет останавливаться после одного-двух стаканов. Для таких людей последствия пьянства будут отрицательными».

Поделитесь этой приятной новостью с любителями умеренно выпить!