Если пить по 3 бокальчика в день, маразм вам точно не грозит! Вот почему
Этот вопрос изучали 30 лет подряд.
Ученые из Университета штата Калифорния в Сан-Диего пришли к выводу, что людям старше 65, употребляющим алкоголь до трех раз в день, светит счастливая и здоровая старость, сообщает Daily Mail.
Более того, исследование показало, что умеренно и много пьющие люди имеют больше шансов дожить до 85 лет без слабоумия и прочих умственных нарушений, чем непьющие.
В ходе исследования ученые 29 лет (с 1984 по 2013 гг.) отслеживали показатели умственного здоровья у 1344 взрослых людей - 728 женщин и 616 мужчин.
Впрочем, они подчеркивают, что чрезмерное употребление алкоголя может вызвать алкогольную деменцию.
Автор исследования доктор Линда Макэвой говорит:
«Наше исследование уникально, потому что мы проанализировали когнитивное здоровье мужчин и женщин пожилого возраста и обнаружили, что употребление алкоголя не только коррелирует с пониженной смертностью, но и повышает вероятность сохранить когнитивные функции в старости».
По данным ученых, у людей, употребляющих «умеренные и большие» количества алкоголя 5-7 дней в неделю, вероятность сохранить когнитивное здоровье вдвое выше, чем у непьющих.
Под умеренным количеством понимается 1-2 порции спиртного в день, а под большим - 3-4. Более 4 порций в день считается чрезмерным.
Ученые уточняют: из результатов вовсе не следует, что пьянство обеспечит вам долгую жизнь и ясность ума. Доктор Макэвой поясняет:
«Надо отметить, что в исследовании было очень немного участников, употребляющих алкоголь в чрезмерных количествах, поэтому оно не отражает влияния запойного пьянства на продолжительность жизни и когнитивное здоровье в старости».
Ее коллега Эрин Ричард добавляет:
«У кого-то может быть болезнь, которую алкоголь только усугубляет, а кто-то еще не умеет останавливаться после одного-двух стаканов. Для таких людей последствия пьянства будут отрицательными».
Поделитесь этой приятной новостью с любителями умеренно выпить!
