Борьба за фигуру после родов может пошатнуть здоровье

Специалисты не рекомендуют молодым мамам стремиться вернуть прежние формы вскоре после рождения ребенка. Они считают, что в первую очередь женщина должна сосредоточиться на материнстве, а не на фигуре.

На сегодняшний день вся женская часть населения планеты испытывает сильнейшее давление со стороны общества с его стереотипами, «звездными» эталонами и предубеждениями. В прессе превозносятся примеры таких известных мам, как певица и дизайнер Виктория Бекхэм и модель Миранда Керр, которые уже через несколько недель после родов выглядели также, как и до беременности.

Тем временем, у большинства среднестатистических женщин нет личных тренеров, специалистов по питанию, поваров, которые полностью берут на себя хлопоты по разработке оптимального пути к похудению. Это приводит к тому, что женщины садятся на очень строгие, в том числе и опасные для здоровья диеты, и истязают организм несбалансированными нагрузками. Все это в первую очередь отражается на ребенке. Мало того, что в условиях нерационального, недостаточного питания и физических нагрузок страдает лактация, так еще и мать становится нервной, раздражительной и не может полноценно общаться с ребенком.

По мнению сотрудников Королевского колледжа акушерок, из-за психологического давления женщины будут страдать от чувства вины, стыда, что причинит эмоциональный вред ребенку. Известно, что настроение матери передается ребенку. Эксперты выражают обеспокоенность по поводу настоящей эпидемии расстройств питания среди женщин, которые сопровождаются тревожностью. Это автоматически передается детям, особенно дочерям. Вес должен сам вернуться к прежним показателям через 6-9 месяцев после родов, а не через 6 недель, как это происходит у многих знаменитостей.