Очень вкусный, диетический суп-пюре с грибами

Энергетическая ценность: 100 г - 64.43 ккал

Б/Ж/У - 3.19/3.13/6.66

Ингредиенты:

• 800 г - шампиньоны

• 4 штуки - картофель

• 1 штука - лук репчатый

• 1 штука - морковь

• 3 столовые ложки 20%-ные сливки

• 3 ст. л. масло оливковое

• Перец черный молотый и соль по вкусу

• Перец черный горошком по вкусу

• Лавровый лист

  Приготовление:

  1. Отварить в небольшом количестве воды картофель с грибами (грибы не резать!). В процессе, добавить лавровый лист, соль и перец горошком.

  2. Для приготовления заправки разогреть в сотейнике оливковое масло, положить лук и морковь, мелко нарезанные, поджарить до золотистого состояния. Взбить все блендером в однородную массу, влить сливки и остатки оливкового масла из сотейника.

  3. Взбить блендером картофель и грибы до однородной массы, добавить заправку и 1 стакан отвара от картофеля и грибов. Хорошо перемешать. Добавить молотый перец по вкусу.

  4. Подавать с сухариками, и сметаной, украсив перьями зеленного лука.