Вино, молоко и еще 2 продукта. Худшее, чем ты можешь накормить свою кожу!
Косметолог Нигба Талиб убеждена: состояние кожи человека указывает на то, чем он питается. Любая еда отражается на нашем внешнем виде. Существует 4 опасных продукта, от которых стоит держаться подальше. Специалист по уходу за кожей в свои 43 года выглядит сногсшибательно - она знает, о чем говорит.
Мы привыкаем изо дня в день есть одну и ту же еду, не задумываясь, что она может не подходить нашему организму. Ведь все так индивидуально! У тебя есть шанс узнать симптомы отравления популярными пищевыми продуктами. Рассмотри внимательно себя в зеркале&8230;
Самые вредные продукты для кожи
- Вино и любой другой алкоголь Состояние кожи: покраснения между бровями, заметные кожные складки, видимые глубокие морщины, красные щеки, широкие поры, обезвоженная кожа, нездоровый цвет лица.
1 бокал вина в день способен довести кожу до такого плачевного состояния! Если после употребления алкоголя у тебя наблюдается ухудшение состояния кожи, скорее всего, печень находится в зоне повышенной нагрузки. Ограничь любые алкогольные напитки, возьми за правило пить больше воды. Уже после 3-х недель отказа от алкоголя баланс в кишечнике восстановится, а кожа будет выглядеть значительно лучше. - Сахар Состояние кожи: лоб с угрями и морщинами, обвисшая кожа под глазами, высыпания на лице, плечах и груди, тусклый цвет лица, выпадение бровей вследствие скачков инсулина, перманентное обессиленное состояние всего организма.
Выпечка, рис, пирожные, фруктовые соки, шоколад, разнообразные конфеты и сладости - злейшие враги идеальной кожи. Заменяй вредные сладости полезными: медом, сухофруктами, свежими фруктами. Пей цикорий - этот напиток понижает уровень сахара в крови и избавляет от пагубной сахарной наркомании. - Молоко Состояние кожи: темные круги и мешки под глазами, белые угри, высыпания в зоне подбородка, опухшие веки, обвисающие щеки.
Молочные продукты из магазина вызывают гормональный дисбаланс, у некоторых людей это проявляется более ярко. Молоко, сыр, сметана, йогурт и обезжиренный кефир могут не приносить твоему организму никакой пользы и даже вредить.
Проведи эксперимент: откажись от молочки полностью на 3 недели и посмотри, как среагирует на это кожа. Если лицо очистится и посвежеет - твоему организму строго противопоказана молочная продукция, напичканная разной химией. - Глютен Состояние кожи: припухлые щеки, покрасневшее лицо, высыпания в области подбородка, розовые угри.
Замени все продукты с глютеном на безглютеновые. Это значит, что пшеничную муку нужно заменить рисовой или гречневой, а любые полуфабрикаты необходимо исключить из рациона. Овощи, фрукты, яйца, свежая рыба и мясо, гречневая и кукурузная каша - безглютеновый рацион, к которому нужно стремиться.
Если питаться так, кожа отблагодарит тебя чистотой и здоровьем. Ради сияющего вида стоит попробовать есть по-новому - не исключено, что тебе это понравится!
Замечательно, что наши здоровье и красота зависят от нас самих! Вместо того чтобы идти на поводу у своих пристрастий, попробуй отказаться от вредных продуктов для кожи: алкоголя, сладкого и мучного. Сиюминутное удовольствие будет заменено долговременным ощущением собственной неотразимости и прекрасным состоянием здоровья!
Порекомендуй подругам эту статью, это поможет многим изменить свою жизнь к лучшему.
