Дневная сонливость предупреждает о развитии слабоумия

Медики проводили исследования с тысячами добровольцев более 60 лет.

С 1991 по 2000 годы участники прошли опросы, в которых указали свою склонность к дневной сонливости.

Они отдельно рассказали о преднамеренном сне в светлое время суток. Кроме того, некоторые волонтеры прошли позитронную томографию мозга, выявляющую бета-амилоиды, маркеры развития слабоумия.

В результате ученые выявили 123 пациентов, у которых дневная сонливость совпала с физиологическими симптомами болезни Альцгеймера.

Ученые считают, что склонность ко сну в привычный период бодрствование должна предупреждать пожилых людей о возможном слабоумии. В таком случае риск Альцгеймера оказался в 2,75 раза выше, чем у других добровольцев того же возраста. Исследователи допускают, что дневной сон сам по себе может провоцировать появление бета-амилоидов.

Профессор Адам Спира напомнил, что диета, физическая и умственная активность по прежнему остаются важными условиями для предотвращения болезни Альцгеймера.

Но, как показали исследования, для стариков не менее важен правильный режим сна.