Новости и события » Здоровье » Эти орехи категорически нельзя есть мужчинам

Эти орехи категорически нельзя есть мужчинам

Эти орехи категорически нельзя есть мужчинам

Орехи очень полезны для организма человека. Грецкий, кешью, миндаль, арахис, кедровый, мускатный, фундук, кокосовый, лесной - эти и другие разновидности ореха обладают целым набором свойств. Однако мужчинам лучше отказаться от некоторых видов орехов.

К примеру, арахис - кладезь здоровья для мужчин. Согласно исследованиям российских медиков, этот орех благотворно влияет на потенцию, предотвращает выпадение волос, снижает риск аденомы простаты и болезней мочеполовой системы.

Кешью - природный антиоксидант, оказывающий регенерирующее воздействие на волосы и ногти.

Грецкие и лесные орехи благотворно влияют на сердце и кишечник. Но не все так гладко. В случае с орехами поговорка "Клин клином вышибают" действует наоборот. Особенно в отношении мужчин. Американские исследователи-диетологи отметили, что поедание миндаля, грецких орехов в небольших дозах увеличивает уровень мужского гормона в крови.

Однако переедание тех же плодов приводит к снижению андрогенов. Многие орехи буквально напичканы полиненасыщенными жирными кислотами (PUFAs). Их переизбыток в мужском организме ведет к снижению уровня тестостерона.

Ученые американского медицинского колледжа Harvard University так поясняют это факт: находящиеся в орехах фитостерины борются с холестерином. На первый взгляд, это благо. Но дело в том, что вместе с холестерином падает уровень тестостерона, а это ведет к нарушениям мужских функций. Врачи знают, что для организма человека любой орех будет вреден, если съесть его очень много.

Всеми любимый миндаль, например, значительно повышает аппетит и он же учащает сердцебиение. New England Journal of Medicine опубликовал исследования в отношении орехов. Называя их полезные свойства, журнал пишет о вреде от их переедания.

Так, кешью - один из немногих орехов, в которых содержится много насыщенных жиров. Есть его без меры, значит, многократно увеличивать уровень холестерина в организме.

Арахис за счет содержания в своем составе особых веществ подавляет активность пищеварительных ферментов. Это неблагоприятно сказывается на усвоении пищи в кишечнике. То и другое женщины переносят намного легче, чем мужчины. Для слабого пола - это прежде всего набор лишнего веса, с которым дамы либо борются с помощью диеты, либо принимают себя такой, какая есть.

Для мужчин это оборачивается тучностью, проблемами с пищеварительным трактом и как следствие - замкнутостью и жалобами на потенцию. Всеми любимый грецкий орех при непомерном употреблении может довести как мужчин, так и женщин до расстройства кишечника, сыпи во рту, спазмов сосудов головы и даже повышения свертываемости крови. Много съеденного фундука добавит к этим последствиям проблемы с печенью и поджелудочной железой. У мужчин намного лучше развиты вкусовые рецепторы, чем у женщин, поэтому и запах специй "сильный пол" улавливает быстрее (на востоке это установлено опытным путем).

Мускатный орех, который известен и как ароматная специя, мужчины едят с большей охотой, не подозревая при этом, что это в прямом смысле является угрозой для жизни. В медицинской учебной литературе приводятся два случая, когда переедание мускатного ореха привело к смерти. Причина в том, что сам по себе мускат возбуждает аппетит, а употребление его в больших количествах приводит к интоксикации организма. В состав миндаля входит наркотическое вещество - элимицин, который, попадая в организм человека в больших дозах, действует как яд. Ученые предупреждают: ни один вид ореха не причинит вреда организму, если в день вы съедаете не более 100 - 150 грамм этого лакомства.


«Оля готовится к родам»: Бузова могла купить куклу-ребенка...

«Оля готовится к родам»: Бузова могла купить куклу-ребенка из-за прохождения курсов для беременных

32-летняя Ольга Бузова практически выполнила свое самое заветное желание - завести ребенка до 35 лет, пишут в сети пользователи. Поклонники певицы убеждены, что Бузова активно изучает особенности материнства, поскольку через 9 месяцев сама станет подробнее ...

загрузка...

 

Вверх