Всего лишь чашка в день: назван самый вкусный напиток от склероза
Люди, которые выпивают стакан какао ежедневно, реже страдают от хронической усталости при рассеяном склерозе.
К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета после того, как обнаружили, что флаваноиды, содержащиеся в порошке какао, обладают противовоспалительными свойствами.
Рассеянный склероз считается наиболее распространенным неврологическим состоянием, которое провоцирует усталость у девяти из десяти пациентов, а также боль.
Заболевание возникает, когда иммунная система организма выходит из строя; вместо того, чтобы отгораживаться от болезней, начинает нападать на нервы организма.
В рамках исследования ученые разделили 40 добровольцев с диагнозом рецидивная форма РС на две группы.
Первым велели выпивать чашку порошкового какао на рисовом молоке с высоким содержанием флавоноидов ежедневно на протяжении шести недель, вторым делать аналогичное, но выбрать какао с низким содержанием флавоноиды.
Уровень усталости оценивался на протяжении всего исследования, а те, кто употреблял напитки, оценивали свою усталость по шкале от одного до 10 часов утра, в 10 часов утра, 15 часов вечера и 20 часов вечера каждый день.
Уровни активности также измерялись шагомером.
Исследователи обнаружили, что через шесть недель усталость 11 человек, употребляющих какао с высоким содержанием флавоноидов, несколько улучшилась по сравнению с 8 теми, кто употреблял какао с низким содержанием флавоноидов.
Те, кто пьет какао с высоким содержанием флавоноидов, также смогли пройти пешком больше, чем в других группах во время шестиминутного пешего теста.
