Как вас обманывает фитнес-браслет - интересное исследование
Ученые из университета Абериствиту уверяют, что фитнес-трекеры могут показывать ложную информацию о количестве сожженных пользователем калорий при ходьбе или беге, передает ONLINE.UA со ссылкой на BBC Украина.
Как сообщают исследователи, все фитнес-трекеры, которые стоят от 25 до 100 долларов, давали неточные данные во время ходьбы и бега. Отмечается, что эти устройства завышают количество сожженных калорий.
Были проведены специальные тесты, во время которых измеряли количество кислорода, которое человек использует на протяжении десяти минут ходьбы и бега на беговой дорожке, прежде чем сравнивать результаты с различными фитнес-трекерами. При этом сравнительном измерении ходьбы трекер завышал данные более чем на 50%.
"Если вы хотите знать точное количество калорий, которое вы сжигаете во время тренировки, то не имеет значения, какое устройство используете, вы должны интерпретировать данные с определенной осторожностью", - заявил один из исследователей.
Фитнес-браслеты Фитнес-трекеры
