Больше вреда, чем пользы! Эксперты назвали 5 видов рыбы, от которых стоит отказаться
Негативное воздействие рыбы проходит чащ всего бессимптомно и могут спровоцировать смерть.
Эксперты провели исследование и назвали 5 видов рыбы, от которых стоит отказаться. Кроме того, некоторые из них категорически запрещено давать детям и подросткам. По словам экспертов, перечисленные виды рыбы приносят больше вреда, чем пользы. Среди самых основных причин низкого качества, они выделили высокий уровень загрязненности водоемов из-за чего возникают разные заболевания у рыб. Также эксперты обратили внимание на применение химических препаратов при выращивании, а также последствия частой заморозки и разморозки продуктов.
На первом месте расположился тунец. Особенно опасны черный и голубой вид такой рыбы. Из-за того, что тунец практически вымер, вся рыба поставляется на прилавки магазинов со специализированных ферм, где ее активно подкармливают антибиотиками и гормонами, что провоцирует образование ртути.
Второе место занимает всеми любимая скумбрия, в состав которой входит ртуть - опаснейший элемент, вызывающий в организме человека ряд различных заболеваний, которые чаще всего проходят бессимптомно и могут привести к смерти. Врачи выделили лишь несколько симптомов, которые могут сигналить о необратимом процессе: головная боль и головокружение, воспаление десен и выпадение волос, а также бессонница.
Тилапия - третье место в рейтинге. Причиной тому стало малое содержание жирных кислот, а концентрация вредных жиров приравнивается к салу. Более того, частое употребление телапии может привести к увеличению холестерина и развитию аллергии.
Четвертое занимает угорь, в котором содержится крайне много жира. К тому же, данная рыба любит поглощать из воды промышленные отходы, что сказывается на качестве ее мяса.
На пятом месте расположился импортированный сом. Ни для кого не секрет, что сомы могут достигать внушительных размеров и как раз-таки для этого производители откармливают рыбу гормонами.
