Новости и события » Здоровье » Неправильный сон опасен для здоровья - ученые

Неправильный сон опасен для здоровья - ученые

Неправильный сон опасен для здоровья - ученые

Группа ученых провела ряд исследований и выяснила, что неправильный сон может значительно сказаться на здоровье и даже привести к летальному исходу. Так, отмечается, что оптимальная продолжительность сна для человека должна равняться семи часам.

Отклонение от нормы, по мнению врачей, может представлять опасность и нанести серьезный урон здоровью, в частности, легким.

Ученые считают, что нарушение биоритмов и сбой в биологических часах организма увеличивает риск фиброза легких - разрастания соединительной ткани в результате воспаления. От этого заболевания ежегодно умирает пять тысяч британцев, столько же, сколько от лейкемии.

Специалисты обратили внимание, что биологические часы также влияют на гормоны и обмен веществ организмов.


Камера от MIT научилась «видеть» сквозь стены и определять форму...

Камера от MIT научилась «видеть» сквозь стены и определять форму скрытых объектов

Исследователи MIT представили технологию mmNorm - камеру на базе миллиметровых волн, способную реконструировать форму объектов, скрытых за непрозрачными преградами. Новая система работает с точностью до 96% и использует отражения сигналов, похожих на Wi‑Fi,...

сегодня 10:54

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх