Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом
"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.
На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем - игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.
- Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, - говорит полузащитник Владислав Вакула. - Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.
Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером - свободное время.
Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча - с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).
